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今週のおすすめランニングコース

TTT(TAKAHATA TO TAKAO)
TTT(TAKAHATA TO TAKAO)
東京都日野市(37.4km)
トレイル,早朝,片道

高幡不動尊からスタートの多摩丘陵と里山を繋いで 高尾山口駅まで行ける里山の緑が心地よいアップダウン少なめのゆるゆるトレイル。 行きつくとこは南高尾山稜なのでそこからは走力・体力に応じてバリエーションが組めるルートです。 高幡不動尊→七生丘陵散策路(かたらいの路)→多摩テック跡地→平山城址公園→長沼公園→大塚山公園→七国峠→寄り道(東京みるく工房ピュア)→エイド(セブンイレブン城山川尻店)→城山湖ハイキングコース→城山湖散策路分岐→大垂水峠→小仏城山→高尾山→高尾山口駅

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増位山周辺ウォーキング
増位山周辺ウォーキング
兵庫県姫路市(8.7km)
トレイル,昼間,往復

随願寺から廣峯神社までの山道をウォーキング。 増位山周辺は梅が咲き始め綺麗でした。 少し脚を延ばしたどり着いた廣峯神社は思っていたイメージよりかなり立派な神社でした。裏山の白幣山山頂にはパワースポットもあるとか。

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新中川中川荒川新川で1周
新中川中川荒川新川で1周
東京都江戸川区(23.2km)
ロード,早朝,周回

江戸川区葛飾区エリアを川沿いランで一周するコースになります。 河川敷もほぼ整備完了で信号も数箇所のみ。 ストレスフリーでとても走りやすいコースです。 荒川や新川沿いにはトイレも所々にあり、急場の時にも 安心です。 それぞれの川にそれぞれの景色があって楽しめますよ。

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弥勒山(春日井三山)トレランコース5km
弥勒山(春日井三山)トレランコース5km
愛知県春日井市(6.5km)
トレイル,昼間,早朝,往復

トレラン初心者にピッタリのトレランコース。 外回りは階段が少ないので、膝に負担が少なく、 誰でも気軽に楽しめます!

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境川遊水池公園 俣野コース 周回2.5km
境川遊水池公園 俣野コース 周回2.5km
神奈川県藤沢市(2.5km)
ロード,昼間,周回

藤沢市と横浜市の狭間にある境川遊水池公園の周りを走る1周2.5kmのコースです。信号もなく、途中にトイレや自販機、休憩スポットもあるので、初心者にも走りやすいコースです。2周で5km、4周で10kmと目標距離を設定しやすいところでもあります。 ただ街灯がとても少ないので夜ランには向きません。 川を挟んでおり自然も多いので、走りながら野鳥も多く見られます。

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修善寺から三島大社: 狩野川、大場川の土手をハーフマラソン
修善寺から三島大社: 狩野川、大場川の土手をハーフマラソン
静岡県伊豆市(21km)
ロード,早朝,片道

修善寺から三島大社まで、のんびりと川沿いをハーフマラソンするコースです。 九割が土手の上を走るコースのため、車も信号もアップダウンもほとんどないので、自分のペースで走ることができます。 何度か橋を渡りますが、間違えると距離が増えるのでご注意下さい。 特に、狩野川から大場川に乗り換える地点は要注意です。 伊豆箱根鉄道の近くを走っているので、エスケープとしてお考えください。 修善寺駅から見える橋を渡って歩道を走っていると、すぐに川沿いの歩行者用道路が見えてきます。 そこはもう狩野川ですので、川の音を聞きながら北上する感じです。 城山、葛城山、沼津アルプスなどの伊豆の山々を見ながら、だんだん富士山が大きくなってくる景色は最高です! 唯一の欠点は、土手というロケーション上、自販機がたまにあるくらいでコンビニも当てにできないところです。

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コース検索結果(209件)

横浜観光ラン
横浜観光ラン
神奈川県横浜市中区(4.6km)
ロード,指定なし

山下公園から始まって、赤レンガ倉庫と大桟橋をぐるっとするコース。 観光名所をランで巡る🏃‍♀️

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横浜市都筑区の公園を巡る都筑緑道グルっとラン19キロ
横浜市都筑区の公園を巡る都筑緑道グルっとラン19キロ
神奈川県横浜市都筑区(20.6km)
トレイル,ロード,夕方,昼間,早朝,周回

横浜市都筑区の緑道をグルっと回るコースです。 都筑区が設定している健康づくりコースの北コース4.1キロと南コース8.7キロを一筆書きで繋げて走ります。 グリーンラインのセンター南駅からスタートして緑道を巡り川和町駅まで行くコースなので、 ちょっと電車でお出かけしてのランも可能かも。 センター南駅から北コーススタート、北コースゴールから南コーススタート、南コースから川和町駅の間は車道も通りますが、その他は車侵入禁止の緑道なので快適にマイペースで走れますよ。 緑道にはトイレや水飲み場が点在していますし、 ちょっと脇に逸れればコンビニなんかも場所によってあるので休憩や補給も問題ないと思います。 北コースの徳生公園のところで順路間違っちゃったのでご注意ください。

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横浜港北公園巡りRUN🏃🏃‍♀️💨
横浜港北公園巡りRUN🏃🏃‍♀️💨
神奈川県横浜市都筑区(19.1km)
ロード,昼間,周回

都筑中央公園を起点にスタート🏃🏃‍♀️ たくさんの公園を巡って目的地とした最後の川和富士公園に到着😅💦天気🌞にも恵まれ富士山🗻も臨めました。厚木からだと大山に隠れて見えませんが、こちらでは大山の上からひょっこりと顔を出してました。さすが日本一😄 木陰が多く冬時期だったので寒かったですが、夏は涼しいだろうな~また来たいな~と思いました。 途中給食は2軒のパン屋さん🍞ブーランジェリ メルエスさんと、パンオミエルさん。美味しかったです🐱

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都築の緑道を走る 北〜南コース 繋げてぐるり紅葉ラン 14km
都築の緑道を走る 北〜南コース 繋げてぐるり紅葉ラン 14km
神奈川県横浜市都筑区(14.3km)
ロード,トレイル,早朝,昼間,夕方,周回

都筑区は緑道愛に満ち溢れた区です! くさぶえ、ふじやと、せきれい、ささぶね の4つの道を進み、 13もの公園を巡ります! 鴨池公園 都築中央公園 中川八幡山公園 山﨑公園 牛久保西公園 徳生公園 神無公園 山田富士公園 早渕公園 せせらぎ公園 茅ヶ崎公園 大原みねみち公園 葛ケ谷公園 橋や隧道が整備されているので、信号待ちはなんとゼロ、ノンストップで爽快に駆けることができます。 丘に位置する公園も多く、一つづつ登ればそこそこ標高も獲得して良いトレーニングになります。 秋で紅葉真っ盛りでしたが夏の緑、春の桜もさぞ綺麗なことでしょう!

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横浜えもえもコース❤️
横浜えもえもコース❤️
神奈川県横浜市金沢区(21.8km)
ロード,昼間,指定なし

学生時代の思い出がたくさん詰まったコース🤩 早くコロナ収束したら走りたい❤️

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横浜観光10㎞
横浜観光10㎞
神奈川県横浜市西区(10km)
ロード,早朝,往復

横浜駅東口⇄みなとみらい⇄山下公園⇄山下ふ頭 The横浜みたいなところを走りました🏃🏻‍♂️ 朝の方が観光客で混み合わないのでオススメ

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鶴見川沿い 都筑区川和町駅→緑区寺家ふるさと村 往復コース
鶴見川沿い 都筑区川和町駅→緑区寺家ふるさと村 往復コース
神奈川県横浜市都筑区(14.2km)
ロード,早朝,昼間,夕方,往復

横浜市営地下鉄川和町駅をスタートし、鶴見川沿いのサイクリングコースを北上します。スタートは新横浜駅、鴨居駅、市が尾駅からも可能です。 コースのほとんどは歩行者、自転車専用道路で信号も少なく、平坦なコースです。 トイレ、給水は横浜上麻生道路に出てコンビニ等を利用してください。 折り返し地点の寺家ふるさと村四季の家には「寺家乃鰻寮」という食事処があり、田園風景を眺めながらゆっくり食事ができます。 寺家ふるさと村をゴールとする場合は、青葉台駅行の東急バスが出ています。

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横浜市緑区、3つの森を廻るランニングコース
横浜市緑区、3つの森を廻るランニングコース
神奈川県横浜市緑区(12.7km)
ロード,トレイル,早朝,昼間,夕方,周回

横浜市緑区の県立四季の森公園、三保市民の森、新治市民の森を廻るコースです。都会とは思えないような自然豊かなトレイルランニングを楽しめます♪ 森と森を結ぶコースは信号もく静かな道の為安心して通行出来ます。 ルート図は主に外周路なので、森の中に入れば更に自然を満喫!(時間帯により歩行者も沢山いるのでランの場合は御配慮下さい。)

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神奈川瀬谷八福神 巡りRUN🏃‍♂️💨
神奈川瀬谷八福神 巡りRUN🏃‍♂️💨
神奈川県横浜市瀬谷区(12.2km)
ロード,昼間,周回

Runtripの投稿見て行ってきました。 お寺巡りは初。御朱印は頂かず、写真だけとらせてもらい、全てにお参りをして帰ってきました。 迷子になりながらのウロウロランで疲れたので最後はコーヒーでリフレッシュ☕‼️

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スイーツと自然を堪能する、都筑緑道満喫コース
スイーツと自然を堪能する、都筑緑道満喫コース
神奈川県横浜市都筑区(12.8km)
トレイル,ロード,昼間,早朝,周回

北山田駅をスタートし、4km程で一軒目のPatisserie SUCREに到着。マロンパイ(250円)があったらラッキー🌰 ただ、直ぐに次のエクレアスポットがあるので、ここはお腹と相談で!焼き菓子も美味しいので、是非お土産に。私はセサミクッキーが大好きです🍪 ドラマの撮影地を横目に見ながら、1km程でアトリエ ロンドに到着🏠 ここはエクレア(300円)がオススメ、種類豊富で悩みます😅 ここからは緑道を楽しみながら、走りに集中!アップダウンや色んな路面、景色を堪能できます。約7kmでsweets garden YUJI AJIKIに到着!休日は大行列覚悟の人気店なので、平日がオススメです👍 ケーキを買ったら歩いて山田富士公園でフィニッシュ🏁 全店攻略するのであれば、各店の定休日にご注意ください! センター南駅へ移動すれば、温泉施設が2軒ありますよ♨️ https://s.tabelog.com/kanagawa/A1401/A140203/14010992/ https://r.goope.jp/atelier-ronde/ http://www.yuji-ajiki.com/

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横浜駅西口から三ツ沢公園〜反町〜横浜駅東口
横浜駅西口から三ツ沢公園〜反町〜横浜駅東口
神奈川県横浜市西区(9.4km)
ロード,昼間,早朝,片道

横浜駅西口の岡野交差点を、みなとみらいとは逆方向に進みます。 かなり急な坂道を登り切ると、三ツ沢公園です。 たくさんランナーがいます。 公園内のランコースは1周1300m。 朝6:30からラジオ体操もしてます。 公園から反町方面に向かうせせらぎ緑道は平坦な道が続くので走りやすいです。 反町駅に出て横浜駅方面へ。 ベイクオーターを右手にみなとみらい大橋を渡り、平沼橋を通過して岡野交差点でゴール。 横浜駅西口にはスパイアス 横浜駅東口にはスカイスパ 反町駅にも浴場がありました なお、こちらのコースは2箇所お墓を通ります。 霊媒体質の人は早朝か昼間に通り過ぎることをお勧めします(意味深)

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相鉄線:上星川~星川間
相鉄線:上星川~星川間
神奈川県横浜市保土ケ谷区(5.9km)
ロード,夕方,往復

国道16号線沿いの平坦な道のり。 交通量も多く信号や踏切もあるので、途中で止まらなくて済むように歩きたい場合は、上手くタイミングを計る必要あり。 お勧めの中華料理屋さん:満腹停。 立ち寄るのもいいかも。

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★本当にお勧め★5つのハートで横浜観光(完全版)
★本当にお勧め★5つのハートで横浜観光(完全版)
神奈川県横浜市中区(15.5km)
指定なし

お絵かきランで走る5つのハートで横浜の見どころ全部観光できます。★写真全部みて下さい!!★ 詳細はnoteで確認下さい。文章と写真を一緒にみて下さい! ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ https://note.com/holiday_runner/n/nddaa35dcedb5 一つ目のハート/関内日本大通りエリア 2つ目のハート/元町・中華街エリア 3つ目のハート/横濱山手エリア 4つ目のハートに向かう道/山下公園エリア 4つ目のハート/赤レンガ倉庫エリア 最後のハート/みなとみらいエリア 本当に見どころ沢山のお勧めの15kmです。

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根岸公園森林公園。開放感と適度なアップダウンが素晴らしい
根岸公園森林公園。開放感と適度なアップダウンが素晴らしい
神奈川県横浜市中区(1.6km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,周回

横浜の根岸森林公園を走るコース。公園内には1周1.25kmの、アスファルト敷でアップダウンが適度にあるジョギングコースがあります。そこを走るのもいいのですが、休日等は駐車場側のコース上が大勢の家族連れの散歩で混雑したりするので、これはそれを避ける周回コースになります。Garminの計測では1周1.55km。信号待ちはありません。 根岸森林公園は、なだらかな起伏のある広大な芝生スペースとそれを取り囲む森林が美しい、開放感のある公園です。横浜の公園の中では断トツにここが好き。春の桜や晩秋の紅葉など、季節の移ろいを感じながら走るのも楽しみの1つです。

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横浜駅から元町・中華街駅まで走るみなとみらい線ラン
横浜駅から元町・中華街駅まで走るみなとみらい線ラン
神奈川県横浜市西区(4.7km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,片道

沿線ランシリーズ。今回は横浜高速鉄道のみなとみらい線を横浜駅から元町・中華街駅まで各駅にとまりながら走りました。距離は5km弱で、道が広く整備されているので走りやすいコースです。

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横浜最高地点から鎌倉建長寺への初心者向けトレイル
横浜最高地点から鎌倉建長寺への初心者向けトレイル
神奈川県横浜市栄区(12.9km)
ロード,トレイル,早朝,昼間,往復

住宅街にあるパンダ公園からトレイルに入ります。 そこからまずは横浜最高峰の山、大丸山へ。 大丸山で八景島などを眺めた後は鎌倉の最高峰、天園へ。 またトレイルに戻り、室町時代の仏像などが奉納されている建長寺へ。 建長寺は入館料500円かかりますが、歴史的な仏像などもあり、見応えあるのでおすすめです! ちなみに山は夏、蜂やマムシが出るそうなので要注意です! 多少のアップダウンはありますがトレイル初心者向けの楽しいコースです!

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信号待ち無し、1周1.25kmの周回コース。4周で5km
信号待ち無し、1周1.25kmの周回コース。4周で5km
神奈川県横浜市中区(1.2km)
ロード,夕方,早朝,周回

横浜の観光中心地ながら、信号待ち無しの穴場周回コース。1周1.25km、4周で5km。 赤レンガや山下公園など、観光スポットにほど近いのに信号待ち無しで一切止まることなく走れるのがポイントです。1周わずか1.25kmなので、その日の調子や気分に応じて遠くに行かずに気ままに走れます。コースの半分が運河沿い、適度に開けていて、コース上に人が少ないのもポイント。夕暮れ時が特にお勧め。写真のような景色です。

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根岸森林公園一周ほぼ2kmコース
根岸森林公園一周ほぼ2kmコース
神奈川県横浜市中区(2.1km)
ロード,周回

根岸森林公園内のアップダウンのある区間と西方の眺めが良い区間、公園周辺の歩道のコース。真夏でも日陰の部分が多い。 トイレ複数、更衣室、有料シャワーあります。

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箱根駅伝2区3区4区、横浜〜箱根60キロを走る!オーバーナイトみちくさウルトラマラソンコース
箱根駅伝2区3区4区、横浜〜箱根60キロを走る!オーバーナイトみちくさウルトラマラソンコース
神奈川県横浜市西区(61.6km)
ロード,夜,片道

2020年8月に開催されたオーバーナイトみちくさウルトラマラソンのコースです。横浜から箱根湯本までの箱根駅伝の2区から4区の一部で約60キロあります。 横浜のみなとみらい地区にある高島公園をスタートして国道1号線をひたすら西に向かいます。箱根駅伝でも有名な権太坂も通り、戸塚駅を超えると茅ヶ崎あたりからは海沿いを。途中コンビニも少なくなるので25ー35キロ付近は注意して飲み物は多めに。平塚を過ぎて大磯に入ると大きな吉田茂邸跡があり、大磯ロングビーチの近くを通ったり。 小田原では箱根駅伝の有名中継所も通ります。小田原から箱根は1号線を登って行って箱根湯本の駅前でゴール! 箱根湯本に到着したら近場で温泉に入るもよし、芦ノ湖や強羅に行って観光するもよし。 足が残ってたら箱根観光も楽しめます!

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