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今週のおすすめランニングコース

東京スカイツリーを囲む川沿いランコース(約5キロ)
東京スカイツリーを囲む川沿いランコース(約5キロ)
東京都江東区(5km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,片道

東京スカイツリー周辺の川沿い(旧中川〜北十間川〜隅田川)を巡るコースです。スカイツリーまで到着すれば、浅草もすぐ。観光も楽しめますし、ランステも豊富です😁 また、川沿いのため、信号もほぼなく、春は桜も綺麗です。走り足りない人は荒川スタート、小名木川ゴールまで足を伸ばすことも可能です。上野方面も近いです❗️

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手賀沼一周ラン
手賀沼一周ラン
千葉県柏市(17.8km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

四季彩豊かなフラットコース!一周17キロとちょうど良く、手賀沼エコマラソンのコースでもあります。サイグリング用と歩行者用でラインが分かれており安全に走ることができます。走り終わった後はゴール地点の天然温泉で疲れを癒すこともできます!

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逗子・葉山駅から鎌倉駅までの往復ラン
逗子・葉山駅から鎌倉駅までの往復ラン
神奈川県逗子市(10.4km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

海沿いを走るコースと、 小坪トンネル(心霊スポット?)を通るコースで 使い分ければ、行きと帰り、 新鮮な気分で走れます。 鎌倉駅近辺では、コーヒーとパンで一休みするのも 悪くないです。

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港区~都会の夜桜お花見ラン
港区~都会の夜桜お花見ラン
東京都港区(7.9km)
ロード,夜,周回

都会にもお花見スポットはたくさん! 東京都港区のお花見スポットをゆるっと回るコースです。 ビル街に咲く夜桜を堪能して最後は東京タワーを見てゴール。ライトアップも多くて仕事上がりに楽しめますよ。 ↓のスポットを回ることができます。 写真スポットもたくさん! (1)アークヒルズ赤坂横のさくら坂 (2)赤坂サカス (3)ミッドタウン六本木・檜町公園 (4)六本木ヒルズ (5)芝公園 (6)東京タワー

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ラスボス富士の樹海がなんとも神秘的な30kmトレイルコース
ラスボス富士の樹海がなんとも神秘的な30kmトレイルコース
山梨県南都留郡富士河口湖町(30.5km)
トレイル,早朝,周回

本栖湖東寄りの駐車場に車を止めて、見晴らしの良いパノラマ台〜精進山〜三方分山〜王岳〜緑の生い茂る富士の樹海〜をひたすら走って本栖湖駐車場までラウンドするコース。 パノラマ台でも王岳山頂でも、富士山が真正面に見える最高のご褒美ロケーションを用意してくれています。王岳周辺の藪漕ぎはなかなかのパワーゲーム!アドベンチャーレースやロゲイニングレースを彷彿とさせるエリアです。 ラストの「富士の樹海」数キロは、夕暮れの頃に走るとなんとも幻想的で、この旅が終わることにホッとする気持ちと、あぁもう少し走っていたいという寂しさが入り交じる空気を運んできます。

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伊東の海岸線を楽しむ海ランコース10km
伊東の海岸線を楽しむ海ランコース10km
静岡県伊東市(11.3km)
ロード,早朝,往復

伊豆の伊東駅からもほど近い海岸線の国道135号を走るコースです。 ほとんど海沿いで伊豆のきれいな海を眺めながら平坦なロードコースを走れます。 途中に道の駅もあるので、飲み物や食べ物も買えるし、休憩もできます。 観光・眺望スポットはこちら↓ (1)伊東オレンジビーチ (2)道の駅伊東マリンタウン (3)ホテルサンハトヤ (4)宇佐美海水浴場

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コース検索結果(119件)

加悦鉄道 廃線跡 ジョグ
加悦鉄道 廃線跡 ジョグ
京都府与謝郡与謝野町(14.1km)
ロード,昼間,片道

加悦に泊ったので、バスも本数が少なく、加悦鉄道跡が自転車、散歩道として整備されているのを知っていたので、終点までジョグしました。 旅行荷物を背負ってだったので、ゆるジョグ 加悦SL広場から岩滝口の海の近くまで13kmほど、加悦鉄道跡を車の通らない自転車散歩道として整備されています。 所々、車道を渡らないといけないところはありますが、基本的には専用道なのでストレスなく通れます。 コンビニ等はあまりありませんが、自販機や駅跡に公衆トイレ等はあります。 所々、鉄道跡を感じることのできる標識や駅の建物、現役で走っている京都丹後鉄道を横で見ながら走れるので、楽しくジョグできました。

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京都御所外周
京都御所外周
京都府京都市左京区(5km)
ロード,昼間,周回

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鴨川沿い
鴨川沿い
京都府京都市左京区(10.5km)
夜,早朝,往復

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鴨川&東山の社寺を巡る
鴨川&東山の社寺を巡る
京都府京都市東山区(13.8km)
ロード,早朝,周回

鴨川の河川敷は言わずと知れた京都のランニングコース(2020年3月現在は三条辺りで護岸工事をしているため左岸(川端通側)は一部通行止め) 鴨川デルタから賀茂川沿いになり府立植物園へ 北山通を東へ向かって下鴨本通に出たら右へ曲がって南進 大通りでは信号にかかりやすいが息は整えられる みたらし団子屋さんが右手に見えたら間も無く左側は下鴨神社⛩ お詣りしたら糺の森(ただすのもり)を抜けてふたたび鴨川デルタへ出ます そのまま河川敷を下ってもいいし川端通を走っても歩道の幅は広いです 丸太町通もしくは二条通を左折して岡崎 平安神宮前へ 正面まで来たら南へ 大鳥居をくぐって三条通もまっすぐ ちょっとだけ坂を上ったら左手に青蓮院門跡 そしてまもなくゴールの知恩院さんです このコースは春に走りましたが秋の紅葉シーズンもいいです 昼間は観光客が多くて走れないところもあるんで早朝がおすすめ

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嵐山観光朝ラン
嵐山観光朝ラン
京都府京都市右京区(10.4km)
ロード,早朝,往復

そうだ、京都へ行こうの何かで嵐山ランを見つけて、勝手にアレンジした嵐山朝ランです。 早朝ならば空いてる嵐山を堪能できるかもと思っていたら、コロナ騒動(投稿日2020/03/21)で本当に観光客が減っているので、今なら狙い目かもしれません。 この時期の朝日を見るなら6時スタートになるのでファーストキャビン京都嵐山がスタートゴールです。 ちなみにこのホテル、カプセルホテルですが綺麗だし静かだし大浴場なので走るためのプチ旅には最適です。 ファーストキャビン京都嵐山 ↓ 渡月橋 ↓ 法輪寺 ↓ 野宮神社 ↓ 竹林の小径、竹林の道 ↓ 御髪神社 ↓ 二尊院(朝早すぎると開いてない) ↓ 清涼寺(嵯峨釈迦堂) ↓ 大覚寺と大沢池(有料) ↓ 後宇多天皇陵 ↓ 広沢池 ↓ ファーストキャビン京都嵐山

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桜巡りラン
桜巡りラン
京都府京都市伏見区(6.4km)
ロード,昼間,早朝,周回

淀駅スタートで、背割堤と淀の名物の河津桜を通るコースです。 2〜3月は河津桜、4月は背割堤の桜並木が楽しめるコースになってます。 そして、さくらであい館からは裏道(農道)を通って帰るので車の通る心配もありません。

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久美浜一周ラン
久美浜一周ラン
京都府京丹後市(16.8km)
ロード,周回

旅行で丹後に行ったので、久美浜駅で降りて、駅のロッカーに荷物を入れて、一周ランニングしました。 コースは久美浜駅の周りの道路で一周。 久美浜沿いの道は2、3ヶ所途切れるので、所々まわり道をするけど、そこまで迷うような感じではないです。 距離は走りごたえがある16kmちょい。少し坂があるのも楽しかったです。 電車の本数が少ないので、余裕もったないと、だいぶ待つことになるかもしれません。自分は電車くる五分前についたのでだいぶ慌てましたw あとは、コンビニがほとんどなかったし、場所によっては自販機がないところも補給は余分目にもったほうがよいかもしれません。 二個となりの小天橋駅のほうには、駅近くに温泉もあるみたいです。

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京のカモな川と神社&エイドもちょびっと‼️
京のカモな川と神社&エイドもちょびっと‼️
京都府京都市下京区(26.2km)
ロード,昼間,早朝,往復

京都で鴨川上りをしたら、寄り道たくさん、観光っぽく楽しかったコースです! 京都駅近くから鴨川の河川敷で上賀茂神社を目指してRUN。道中で下鴨神社に遭遇したのでちょっと寄り道。下鴨神社も静謐で心落ち着く神社でした。 さらに当初の目的地の上賀茂神社へ。上下のカモな神社を制覇。 戻る途中で、たぶん走ってる地元民とおもわれたのかな…京都観光してるお父さんとお母さんから北野天満宮への道を尋ねられ、天満宮も行っちゃえとルート変更。 天満宮へ向かう途中で京都御所も見かけたので、帰りに御所内もRUN。京都ランナーさんも見かけました。 そのままお腹が空いたので、あらかじめチェックしてあった、寺町通りの昔ながらの喫茶店の雰囲気が残るスマートコーヒーさんでたまごサンドをエイド代わりに🤗 最後は三条大橋の近くで梅の花を愛でて終了。 ゆっくり走っても午前中に周り切れちゃうおトクなコースでした✌️ 途中観光客さんと談笑歩きしたりしたので、私の実測はハーフマラソンぐらい😅

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京都観光ラン②長い距離走ってみよう
京都観光ラン②長い距離走ってみよう
京都府京都市中京区(24.3km)
ロード,早朝,片道

四条大宮(宿)→松尾大社→鈴虫寺→嵐山→車折神社→北野天満宮→白峯神社→晴明神社→四条大宮 嵐山は美味しいものが多くて食欲止まらず大変でした。 食べすぎてしまったので、長距離LSDにしました。 北野天満宮の梅がとても綺麗でした!

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京都観光ラン①たっぷり周ろう!
京都観光ラン①たっぷり周ろう!
京都府京都市下京区(15.1km)
ロード,早朝,片道

京都駅→泉涌寺→豊国神社→清水寺→地主神社→高台寺→坂本龍馬の墓→安井金比羅→鴨川沿い→京都御所→護王神社→ふたばの大福 夜行バスで朝京都に到着し、朝ごはんを食べてから8時半くらいから走り出しました。 たくさんのお寺と神社をめぐり、ご利益得られたかな? ゴール地点のふたばの大福は14時くらいに到着し、連休だったため、1時間程度並びました。でも美味しかった!

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宇治川マラソンコース
宇治川マラソンコース
京都府宇治市(21.3km)
ロード,往復

府立山城運動公園(太陽が丘)をスタート&フィニッシュに宇治の観光名所を巡るコース アップダウンもあり、大会が開催される冬だけでなく春は桜、秋は紅葉、夏は...暑いですねσ(^_^;) でも宇治川沿いの右岸は木陰が続いていて早朝のら気持ちいいです

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小学生から走ってるコース
小学生から走ってるコース
京都府京都市伏見区(11km)
指定なし

ここは小中学校での校内マラソン大会のコースでもあり、私の毎日走るコースでもある。 マラソン大会は毎日のホームを走ることもあり、陸上部で近畿大会出場者よりも早かった。 私のスポーツ人生を育ててくれたコースです。

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木津川ハーフコース (3)
木津川ハーフコース (3)
京都府相楽郡精華町(21km)
ロード,夕方,昼間,早朝,往復

木津川の両岸を使って走るハーフコースの3つ目です。基本は堤防に設置された自転車歩行者専用路ですが、車が走れるパートもあるので注意してください。山城大橋東岸の国道24号線は道路幅もあまり広くなく、歩道がないので、気をつけて走ってください。橋を渡る楽しみは、途中で見る景色(撮る写真)です。<2020元旦のランです。カバー写真は初日の出>

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木津川ポッキーラン11.11km用
木津川ポッキーラン11.11km用
京都府相楽郡精華町(11.1km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

木津川の堤防にある自転車歩行者専用路で気持ちよくポッキーランできます。堤防上の専用路が時々堤防の外側や内側に分岐しますので、アップダウンも楽しめますし、微妙に景色も変わるので、往復で経路を変えるといいでしょう。

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京都タワー初日の出ラン
京都タワー初日の出ラン
京都府八幡市(15.1km)
ロード,早朝,片道

令和2年初ラン 家の近くの石清水八幡宮から京都タワーまで鴨川沿いをランニング ご来光も綺麗に見れて気持ち良いランニングでした 本年もよろしくお願いします

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京都一周 25km
京都一周 25km
京都府京都市中京区(29.8km)
ロード,周回

二条城 嵐山 仁和寺 龍安寺 金閣寺 今宮神社 鴨川 銀閣寺 法然院 岡崎神社 祇園 鴨川 二条城と周ります。 総距離25km。 京都マラソンの前半コースも走ります。

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京都3/4周(30km走)
京都3/4周(30km走)
京都府京都市下京区(31.2km)
ロード,昼間,早朝,片道

京都駅 〜七条から鴨川沿い 〜出町柳から賀茂川沿い 〜鞍馬街道〜静原 国道367号沿い(大原〜八瀬) 〜白川通らへんから国際会館駅へ 国際会館から京都駅まで地下鉄で戻る。 ※川端通で高野川沿いに出町柳、鴨川沿い、京都駅まで走れば40km行く。 京都駅のYUUに荷物預けてスタート。 荷物受け取ってそこでお風呂も入ります。 荷物預かりは無料です。

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京都の神社を巡るラン
京都の神社を巡るラン
京都府京都市北区(15.8km)
ロード,早朝,片道

上賀茂神社→御霊神社→河合神社→下賀茂神社→吉田神社→須賀神社→満足稲荷→八坂神社→宿泊先。 お参りしながらなので、途切れ途切れの16km。 鴨川のほとりも含む心地よいランニングでした。

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伏見桃山堪能8kmコース
伏見桃山堪能8kmコース
京都府京都市伏見区(7.8km)
ロード,早朝,昼間,往復

前半は坂本龍馬が襲撃された寺田屋の前を通り、伏見といえば酒造の町ということで酒蔵を横目に並木道を走ります。三十石船も時折通過する川沿いは趣深いエリア。 後半は安土桃山時代に豊臣秀吉が建設した伏見桃山城や桓武天皇・明治天皇陵である桃山御陵など歴史の要素満載。大階段の上からの景色も最高です。 【前半】 キザクラカッパカントリー→龍馬通り→寺田屋→酒蔵と並木道(三十石船と港町中書島)→大倉記念館前 【後半】 御香宮神社(給水)→丹波橋(ブラタモリで紹介されたところ=昔の城下町)→伏見桃山城(拝観無料)→明治天皇 伏見桃山陵→大階段→大手筋商店街(京都で3番目に大きい商店街)→キザクラカッパカントリー

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