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今週のおすすめランニングコース

真鶴半島ラン🏃🏃‍♀️💨
真鶴半島ラン🏃🏃‍♀️💨
神奈川県足柄下郡真鶴町(8.3km)
ロード,トレイル,昼間,周回

真鶴半島にラントリップ* 真鶴駅横の有料駐車場(1日600円のところ)を起点に半島を一周してきました❗モアイ像🗿→三ツ石海岸→真鶴港を見て帰ってきました。やっぱ自然は心洗われるわ~✨

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ぐるっと姫路城ウォーキング
ぐるっと姫路城ウォーキング
兵庫県姫路市(9.1km)
ロード,昼間,往復

イオンタウンから姫路モノレールの廃線跡を見ながら姫路城をぐるっと1周するコースです。 お城を四面見比べながら散策できますよ。 場内の様々な文化施設も魅力です。 姫路城までの道中に40年以上前に廃止になった姫路モノレールの廃線跡もみる事が出来ます。 パーキングはお城のすぐ前にありますが今回はイオンタウン(3時間無料)を利用しました。 周辺道路の歩道はかなり広く遺構も点在しています。

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西宮大橋から甲子園浜海浜公園、海岸線10km!
西宮大橋から甲子園浜海浜公園、海岸線10km!
兵庫県西宮市(10km)
ロード,昼間,早朝,周回

阪神甲子園球場の西、えびすの湯を起点に酒造通りを西へ走り、福祉センター筋へ入り、突き当たりを西へ向かい、札場筋を南へ、西宮大橋を渡ります。 湾岸線に当たったところを左へ曲がり、西宮港大橋を渡り、甲子園浜へ。 甲子園浜海浜公園前の道を端まで向かい、端から公園へ入り、折り返します。橋を渡って今津浜公園へ入り、浜甲子園のふるさと海岸を海辺を眺めながら端まで向かい、折り返して、今津浜公園を突き抜けます。そこからえびすの湯に戻る10kmのコースです。 西宮大橋、西宮港大橋の橋越えの坂が大変ですが、風景は大満足です!

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電車でいけない渥美半島を地球を感じながら走る
電車でいけない渥美半島を地球を感じながら走る
愛知県田原市(32.2km)
ビーチ,ロード,夕方,昼間,早朝,片道

豊橋鉄道の終点、三河田原から渥美半島や先端、伊良湖岬までを長い太平洋沿いのビーチを眺めながら走るコース。 三河田原駅▶︎高松サーフ▶︎太平洋ロングビーチ▶︎道の駅あかばねロコステーション▶︎伊良湖岬菜の花ガーデン▶︎伊良湖岬 ・出発前に豊橋駅で豊橋カレーうどん摂取 ・寒さに耐えて食べる冷やしメロンが美味 ・太平洋ロングビーチでヤマサのちくわ摂取 ・菜の花畑を走るのはとてもエモーショナル ・冬の昼に出発すると伊良湖岬灯台は暗闇 ・伊良湖岬からのバスは18:50が最終

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入笠山にスノートレイルランニング
入笠山にスノートレイルランニング
長野県諏訪郡富士見町(7km)
トレイル,早朝,昼間,往復

入笠山へスノートレイルランニング。 距離7km、獲得標高512m、タイム1時間47分。 沢入登山口からサクッと上がれて良き山行でしたー!! 富士見町は、都心からの移住者に人気の地域。 近所にこんなにサクッと上がれる山があるのはいいよなー。

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コース検索結果(152件)

ハマイチ(浜名湖一周ランニング)
ハマイチ(浜名湖一周ランニング)
静岡県浜松市西区(51.1km)
ロード,昼間,早朝,周回

静岡県の浜名湖を一周ランニング! 弁天島に車を停めてスタートして、ぐるりと一周してゴール! 猪鼻湖は通らずショートカットで約50km! 景色が綺麗で、平坦でサイクリングのコースが整備されているので走りやすいです。

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浜松城を見ながら走る!
浜松城を見ながら走る!
静岡県浜松市中区(1.6km)
ロード,指定なし

芝生公園をスタートしてから、公園南側、浜松城公園をみて公道にでます。歩道を下り、ホテルコンコルドのあたりを左折して、公園に戻ります。

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清水駅から日本平までの往復20Km
清水駅から日本平までの往復20Km
静岡県静岡市清水区(20.2km)
ロード,早朝,往復

清水駅から日本平までちょうど片道10km 4Kmから10km まではずっと登り 登り切ったところ絶景が待ってます。

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渚園周遊
渚園周遊
静岡県浜松市西区(8.8km)
ロード,昼間,周回

渚園周遊コース 黒鯛が群れていました。

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函南町一周
函南町一周
静岡県田方郡函南町(13km)
ロード,早朝,周回

近くの堤防から富士山や箱根が綺麗に見えるコース。2月には河津桜が綺麗です

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長泉町健康公園はトレーニングに最適です
長泉町健康公園はトレーニングに最適です
静岡県駿東郡長泉町(0.9km)
トラック,ロード,夜,夕方,昼間,早朝,周回

私がいつもスタート地点に設定している長泉町健康公園の紹介です。 町民の憩いの場所のようで、老若男女が集っています。 ランナーにとっては、走る、筋トレ、休むなど全てが揃っていて、ランステとしても機能します。 晴れれば富士山もきれいです。 私としては、真夏の暑い走りたくない時期にでも、建物の日陰でダッシュできるのがトレーニングとなりいいです。

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清笹峠走
清笹峠走
静岡県藤枝市(35.5km)
ロード,昼間,往復

コースの半分くらいは携帯が圏外になりますので、ご注意を。 スタート/ゴールは瀬戸谷温泉ゆらく♨️

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湯河原温泉から熱海伊豆山の山海川を巡る15キロのパワーランニング
湯河原温泉から熱海伊豆山の山海川を巡る15キロのパワーランニング
静岡県熱海市(15.1km)
ロード,早朝,昼間,周回

神奈川県、湯河原温泉と静岡県、熱海伊豆山の県境を渡る山・海・川を巡る山岳パワーコースです。 マイナスイオンたっぷりの川の清流、森林浴、伊豆七島大島を望む海岸線絶景展望の満喫ランニング。さらに、コース途中で寄り道しながら人気観光地を巡れます。―縁結びのパワースポット「伊豆山神社」。不動明王安全祈願寺、「熱海身代わり不動尊」。首大仏の「福泉寺」。湯河原七福神と樹齢800年の楠パワースポット「五所神社」。ミステリー作家の西村京太郎記念館等、楽しめますよ!

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山登り
山登り
静岡県沼津市(8.7km)
トレイル,昼間,周回

沼津アルプス。八重坂から志下坂峠経由、大平からスタート地点まで。

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岩本山-明星山-富士川楽座コンボ
岩本山-明星山-富士川楽座コンボ
静岡県富士市(19.1km)
ロード,トレイル,早朝,昼間,夕方,周回

標高200m程度の里山のトレイルとロードを走るコンビネーションコースです。累積標高は470m程度でした。視界がよい日には富士山を随所で眺望できる風光明媚なコースです。整備されたトレイルなのでロードシューズでOK。また、公園など水飲み場がポイントごとあります。

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ロケーション最高‼️浜名バイパス海沿いラン
ロケーション最高‼️浜名バイパス海沿いラン
静岡県浜松市西区(8km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,往復

片道4.0km程度の防波堤上の遊歩道。往復で8.0kmくらい。 見ての通りロケーション最高!整備されたロードで走りやすく気持ちよくランできます! 車で行くなら表浜東公園より海側に駐車場があります。最後のpicです。

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静岡県世界貿易港清水港、三保半島をめぐる11キロのランニング
静岡県世界貿易港清水港、三保半島をめぐる11キロのランニング
静岡県静岡市清水区(11.2km)
ロード,早朝,昼間,周回

静岡県清水市三保半島は、世界貿易港、客船ターミナル、遠洋漁業の基地とする清水港と駿河湾を隔てる鉤型に突き出た半島で造船所、海洋自然科学博物館、エスパルス本社と練習グランド等があり富士山世界遺産構成資質登録された日本三大松原の「三保の松原」より駿河湾に浮かぶ富士山絶景の景勝地として有名です。 三保岬の東海大学海洋博物館から三保造船所を右手にして緑の遊歩道(旧国鉄の清水港線の線路跡地を緑の遊歩道サイクリングロードにして清水駅から旧三保駅(現在ふれあい公園として跡地が残されています)間を結んでいます。)をすすみ三保の松原の海岸線遊歩道に抜けて、天女伝説で有名な「御穂(みほ)神社」、松並木の木道参道「神の道」、「羽衣の松」の景勝地を訪ねクロマツ林の遊歩道を通り正面に駿河湾に浮かぶ絶景の富士山を望む三保半島を一周する11キロのランニングコースです。

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熱海 頼朝一杯水と絶景
熱海 頼朝一杯水と絶景
静岡県熱海市(9.6km)
ロード,早朝,周回

熱海で気になっていた山の上のパゴタに行き熱海の全景を眺め、頼朝伝説の一杯水へ。由緒正しい湧き水です。まろやかでおいしい水でした。ぜひボトルをお持ちください。 帰りは伊東側の海を眺めながら走り、熱海城、ニューアカオ前のジオパーク、観魚洞隧道をくぐり熱海市内に戻ります。 途中パゴタまでは坂道がきつい箇所もありますが、帰りは基本下り坂なので楽に帰ってこられます。

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南伊豆町の海岸線とパワースポットを巡るお散歩ランコース
南伊豆町の海岸線とパワースポットを巡るお散歩ランコース
静岡県賀茂郡南伊豆町(4.7km)
トレイル,早朝,片道

南伊豆町の海沿いの観光スポット弓ヶ浜〜逢ヶ浜〜タライ岬〜龍宮窟〜田牛サンドスキー場までのコースです。 岩場を歩いたりアップタウンのある山の中の遊歩道を歩いたりするのが気持ちいいです。 南伊豆ははやはり海の青さが違いますね。 切り立った岩場の断崖も見ごたえがあります。 龍宮窟は昔は観光でもスポットでなかったのに、最近はすごい観光客が多くなりました。ハートに見えるのが人気の秘密だそうです。 サンドスキー場ではソリを借りて砂にまみれながら滑ることができます。

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三島と長泉周遊10kmは桜堤でリフレッシュ
三島と長泉周遊10kmは桜堤でリフレッシュ
静岡県三島市(10km)
指定なし

三島市内、プラザホテルや本町~広小路発着でオススメの10Kmコースです。 真夏の朝、とても涼しく楽しめます。 桜のシーズン、落葉のシーズン、四季折々で楽しめます。 高低差が54mちょい。 天気の良い日は、富士山を左手に眺めながら、北上できます。 2km過ぎると、1km感覚でコンビニがあるので、給水もトイレ休憩も可能です。 長泉を登り切って折り返すと、大場川沿い(桜堤)は、その名の通り、桜並木が1km以上続いていて、春は桜の絶景、夏は新緑の並木道で納涼、秋は黄色の落葉の絨毯。ここで一気にテンション上がってリフレッシュできる一押しコースとなっています。 おまけに日大のイチョウ並木もついてきます。 三島住民の誇れるコースです。ぜひ!

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富士山0合目堤防ラン
富士山0合目堤防ラン
静岡県富士市(11km)
ロード,夕方,昼間,早朝,往復

富士山を望みながら、駿河湾を眺めながら、潮風を感じる最高のコースです。

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富士
富士
静岡県富士市(13km)
ロード,夕方,早朝,周回

富士山見ながら、海音聞きながら走るのが気持ち良い

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真夏でも棚田に吹く風が爽やかな周回コース!
真夏でも棚田に吹く風が爽やかな周回コース!
静岡県賀茂郡松崎町(8.8km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

中間の石部の棚田展望台まではひたすら登り。 石部海水浴場に出るまでは棚田通過以降、車両通行不可の場所を下ってくる。最後、雲見温泉までの国道はアップダウンの連続。 終了後に飲んだビールが最高だったのは言うまでもありません🍺

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堂ヶ島を観ながら
堂ヶ島を観ながら
静岡県賀茂郡西伊豆町(5.1km)
ロード,早朝,往復

歩道も整備されていて走りやすいです

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