千葉県のランニングコース

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千葉県浦安市 (19.1km)
左にディズニーランド・シー、右手に東京湾。
空気が澄んでいると富士山が望めて最高です。
千葉県市川市 (21.4km)
ゆっくりハーフマラソンコース
市川市の真間川から、江戸川を走ってハーフ完走を目指そう。昭和学院から真間川沿いにコルトン通りへ。折り返して江戸川へ。この区間は緑が多いので空気をたくさん吸ってアップ。江戸川を北に向かい葛飾大橋を渡り、市川橋を渡って昭和学院に戻ります。
千葉県千葉市美浜区 (5.7km)
稲毛海浜公園海を見ながら折り返しコース
稲毛海浜公園に車を止めて、スタートヨットハーバー側の端まで行って折り返すコースです。さらに美浜大橋を渡り、zozoマリンスタジアムまで海辺を走ることができます。ランの後は湯楽の里か湯〜ねるへ！
千葉県浦安市 (5.7km)
東京ディズニーリゾート1周ラン（5.7km）
東京ディズニーリゾートを1周するコースです。舞浜駅をスタート、イクスピアリやディズニーアンバサダーホテル、舞浜アンフィシアターの脇を通過。横断歩道を渡った後、東京ディズニーシーの駐車場を右手に見ながら、浦安運動公園の端まで走ります。その後は、海沿いの道へ出て、ディズニーシー、ディズニーランド、東京ディズニーリゾート・オフィシャルホテル群を眺めながら、グルっと一周走ります。海沿いの道には途中、舞浜海岸遊歩道も整備されており、走りやすい環境です。大きな荷物がある場合は、舞浜駅やイクスピアリのロッカーが使えます。他、浦安市運動公園を利用する場合は、そこのロッカーも使用可能。ランニング後は、ユーラシアの日帰り湯か、シェラトン・グランデ・トーキョーベイ・ホテルの「舞湯」で汗を流すことができます。なおユーラシアは別料金を払うと、荷物を預かってくれるなどランニングステーションとしても使用できるようです。
千葉県市原市 (2.5km)
月崎トンネル
ぽっかり穴の空いたトンネル月崎トンネルまでのルートです。林道月崎1号線の終点を目指してください。林道は終点ですが、クォードの森きのこコースに接続しています。そのままクォードの森を走るのも楽しいかも。
千葉県市原市 (14.3km)
里山をゆるっとアドベンチャー
小湊鐵道さと山ウォークの六区を林道経由で走るコースです。養老渓谷駅スタート→二段トンネル→弘文堂跡→養老渓谷駅→石神菜の花畑→折津大橋→林道→上総大久保→林道→月崎駅養老渓谷駅前しか食べ物、飲み物買えません。必ず携帯食、飲み物は持っていきましょう。林道はほぼアスファルトですが、所々土砂あります。上総大久保駅から県道32号でショートカット可能です。ただし、交通量が多く、スピードも速いので注意してください。 ※今回のコースには月崎トンネルが入っていません！興味がある方はクォードの森を目指し、月崎林道1号を終わりまで進んでください。月崎駅から往復5キロぐらいだと思います。
千葉県市原市 (21.1km)
【月一沿線倶楽部】春到来桜満開小湊鐵道　上総久保〜上総中野
房総は小湊鐵道、途中駅の上総久保駅から終点の上総中野駅を目指しました。春は沿線に桜、菜の花が咲き誇り春を満喫できます。途中、舗装されていない道や何日も人が通っていなさそうな山道を駆け抜けて気分はまさにトレイルランです。ゴールの上総中野駅には残念ながら何も無いので、足を延ばして一駅戻り養老渓谷温泉でゆっくりするもよし、いすみ鉄道に乗って御宿、鴨川を目指すのもオススメです。
千葉県鴨川市 (11.5km)
千葉県房総半島、安房鴨川東側向け「天津神明宮」を巡る12キロのランニング
千葉県房総半島、安房鴨川「鴨川館」から東向け東条海岸、二夕間海岸、天津漁港、天津神明宮を巡り周遊する12キロのランニングコースです。天津神明宮は房州伊勢神宮と呼ばれ、東隣には、急な石段を登りイザナギ、イザナミの国生みの大神を祀る「なぎなみ神社」が祀られています。山頂からは鴨川の絶景が望めます。
千葉県鴨川市 (10.9km)
千葉県房総半島、安房鴨川の西側向け鴨川松島を巡る11キロのランイング
千葉県房総半島、安房鴨川の風光明媚な美しい海岸線を望む11キロのランニングコースです。鴨川の老舗旅館「鴨川館」から西側向へ。東条海岸、鴨川シーワールド、前原海岸プロムナード、鴨川漁港、鴨川松島の弁天島「厳島神社」を巡り周回します。
千葉県勝浦市 (19.9km)
猛暑日がないという勝浦で海沿い RUN 約20km
千葉県外房勝浦のホテル三日月から安房小湊方面へ外房黒潮ラインを走り行川アイランド(いまはなき)まで走ったら、右手に太平洋を見ながら海沿いをホテル三日月を目指すコーストンネルは多いし、街灯が多いわけではないので日中のRUNをおすすめ日の出を見ながらも気持ちがよいので初日の出ランにも
千葉県市原市 (10.5km)
さとやまの魅力満載です。
小湊鐵道さと山ウォーク5区、里見→月崎を周回コースにしてみました。行きはさと山ウォーク推奨コース。帰りは県道81号で戻りました。素掘りのトンネル、浦白川のドンドンが特にオススメ！行きの5キロは自販機もほとんどないので、水分は忘れずに！・アスファルトが所々荒れています。・トンネル内、ドンドンの路面は土です。・お店等、営業日は確認してからのが無難。
千葉県木更津市 (11.2km)
木更津　久津間海岸海中電柱往復
木更津中の島大橋〜久津間海岸往復。恋人の聖地、おんぶして渡ると恋が叶うという伝説の赤い橋が起点。(橋は改修工事中でした)。海中電柱は千と千尋の海の上を走る電車の世界。もとはあさりの密猟者監視小屋への送電線だそうです。幹線道路に沿って潮風リッチ、フラットな往復。房総からの富士山がこんなに綺麗なんて。
千葉県浦安市 (7.3km)
【約8km】ディズニー旅行でおすすめのジョギングコース　オリエンタルホテル(新浦安駅)周辺
ディズニー旅行のためにオリエンタルホテルに宿泊しました。信号が少なくて景色も良くてとても良いジョギングコースでした。朝は綺麗な朝日が見れます。
千葉県香取市 (8.9km)
小江戸佐原の川岸の街並みと雄大な利根川河川敷
香取小江戸マラソン参加前日の夕方、佐原の街中をぐるっとのんびりジョグったコースを紹介します。スタートは佐原駅前。改札の外、駅舎内にNewDaysもあるし、綺麗な外トイレもあります。身支度＆ストレッチして出発！（写真２）駅前通り最初の左角に観光案内所が。そこを左折。正面に香取市のコミュニティセンター＆図書館の立派な建物が見えてきます（写真３）。 JR踏切を左手に見ながら、コミュニティセンター＆図書館の建物の左脇、広い駐車場の歩道を突っ切り線路沿いに進みましょう。2つ目の踏切が見えてきます。踏切の手前に和菓子屋「佐原ばやし本舗ほていや」さん。店先ベンチにでっかい熊さんが寛いでます（写真４）。ほていやさん、香取小江戸マラソンでは毎年私設エイドでお饅頭をランナーさんに供してるのです。「今年は700個用意したけど、あっという間に無くなってしまってねぇ、急いで追加したのよ~、毎年みんな楽しみにしてくれるから~！」とお店のおばあちゃんニコニコ嬉しそうに仰ってました。ありがたいですねぇ.... ほていやさんの先は、小野川の川岸通り。開運橋から小江戸さわらの観光スポットが始まります（写真５、６、７）。いい感じですねえ。歩行者が多いけれど、時々自動車やバイクも走ってくるので、ご注意です。小野川に掛かる3つ目の橋、信号機がある交差点の手前には、立派な千葉商船の洋館、道路向こうに旧家そのままの中村屋商店が見えてきます（写真８）。ここを右折、所々で旧いお店が点在、あぁいい感じだわぁ~！つい脚をとめて見入ってしまいます。クルマの往来が結構多いので、気を付けて下さい。 100m程すすむと信号機のある「伊能記念館西入り口」交差点、ここを左に入りましょう（写真９）。その先の両脇にも旧家が立ち並んでます（写真１０、１１、１２、１３）。路地の雰囲気もいいですね。その先、どん突きT字路を左に。なにやら趣のある土蔵が見えてきます（写真１４）。土蔵を左手に眺め見ながらさらに左に回り込みます。その先、小野川の川岸通りに戻ります（写真１５）。川岸を先ほど写真８の立派な千葉商船の洋館と旧家そのままの中村屋商店のある信号交差点まで進み右折、忠敬橋を渡り更に右折、川岸通りを進み、道なりに左カーブ。その先、左手の砂利敷き駐車場の向こう側、狭い左路地に進みます（写真１６）。先ほどの忠敬橋の通りに出ますが、右側にはレンガ作りの立派な洋館「佐原町並み交流館」がどどーんと（写真１７）。そのまま通りを横断して、狭い小路を直進、最初の交差点を左折します。裏路地のおうちの庭先に咲くお花を眺め、心なごむひと時（写真１８）。その先は、またまた小野川川岸通りです。右折し北上、利根川へと向かいましょう（写真１９、２０、２１）。川岸通りを暫くいけば、JRの踏切です。ここを渡ります（写真２２）。線路から北側は観光スポットから離れ、一般的な住宅街風情なのですが、ひっそりとしてまた別のいい感じ（写真２３）。川沿いを暫し進みます。あまりクルマ来なくて静かです。その先に国道356号線の大きな通りに出ます。信号機のある横断歩道を渡り、更に小野川沿いを進みます。利根川に近づいてきました（写真２４）。その先には大きな駐車場が広がり、川の駅水の郷さわら、道の駅水の郷さわらの建物が見えてきます。ちょいと補給してトイレを済ませてがんばりましょー（写真２５）。建物の裏手には雄大な利根川がどどーん！（写真２６）。お船や重機の野外展示もあって、メカ好きにはたまらんですな（写真２７）。河川敷にはサイクリングロードが敷かれています。利根川上流、夕陽が沈む西へと進みます（写真２８）。立派な水門が見えてきます（写真２９）。その先にトイレ、石碑、彫刻があります（写真３０、３１、３２）。右手、河川敷は大きな運動場と駐車場です、駐車場へと続く道へと降り、運動場の外周路へと進みます。何故か白鳥さんがひとりで地面をついばんでいました（写真３３）。近づいても逃げないから、人なれしてるのかな。運動場外周路の右手は利根川の川岸。ああ、広ーい！いつも走ってる多摩川より断然広ーい！あったりまえか（写真３４、３５）。日が暮れそうなので、運動場外周路を夕陽にむかって進みます（写真３６）。遠くに水郷大橋（写真３７）。運動場外周路は舗装ですが、水郷大橋手前の小路は砂利道になります（写真３８）。砂利道を登って堤防の上からの水郷大橋（写真３９）。水郷大橋の道路下を潜って向こう側に。ああ~陽が沈むぅ（写真４０）。振り向けば夕陽に染まる水郷大橋、いいねえ（写真４１）。ここから利根川堤防を離れ、大須賀川沿いに南下します（写真４２、４３）。砂利道です。街燈は皆無なので夜はライト必須な道です。暫く行くと水門橋があるので渡ります。橋のたもとに石碑が（写真４４）。その先は国道51号線の高架壁が見えてきますので右へ。国道側道を進みます（写真４５）。暫く行くとJRの踏切です（写真４６）。渡ったらどん突き左へ。国道51号の橋下をくぐり進みます。暫くいくとトヨタカローラ店が見えてきます（写真４７）。道なりにすすみますが、ここからはまたクルマの往来多いのでご注意です。その先、用水路を渡る小橋の信号交差点の右手に、どでかいメカっぽい施設が見えてきます（写真４８）。両総用水第一揚水機場です。利根川⇒大須賀川⇒用水路より利根川の豊富な水を引き込み、ここで台地の上へと汲み上げ放水してるのですねー、凄い技だ（写真４９）。クルマの往来激しい通りを暫し道なりに進みます。左手にセブンイレブンが見えてきたら、佐原駅前です（写真５０、５１）。お疲れさまでした！佐原の街をひと回りして、駅近くのお店でラーメンとミニチャーシュー丼を頂きました！（写真５２）。
千葉県夷隅郡御宿町 (5.4km)
御宿月の砂漠コース
御宿の月の砂漠とメキシコ記念公園を巡るコース
千葉県木更津市 (21.2km)
潮浜公園スタート21.2キロのハーフコース
潮浜公園スタートでアクアラインマラソンコースのスタート地点から前半部分約4キロを走行後ショートカットして後半部分を走る21.2キロコースです。アクアラインマラソンのフルマラソンは「前半は天国、後半は地獄」と言われています。地獄の理由は後半アップダウンがキツイからです。このコースは後半のアップダウンの練習体験コースになります。本番前に走っておくと良いと思います。
千葉県成田市 (3.7km)
成田ニュータウン緑道コース
成田ニュータウンの住宅街にある緑道を巡るコース。最後は人気のパン屋さんでお買い物。
千葉県柏市 (10.0km)
手賀沼満天の湯コース
満天の湯から曙橋､フィッシングセンターまで。10kmのコースです。満天の湯に車を停めてスタート。終わったら温泉で汗を流す極上プランです。隣の道の駅には産直のスーパー有り。信号無しの専用道路なので、タイムアタックにも最適です。トイレはコースに数ヶ所あります。満天の湯料金平日：860円、土日祝：970円(タオル無し) 岩盤浴：平日550円、土日祝：660円レンタル：手ぶらセット400円、フェイスタオル180円、バスタオル280円、館内着350円入浴料金は後払いです。
千葉県木更津市 (42.2km)
鳥居崎海浜公園スタート　ヒルコース　42.2キロ
鳥居崎海浜公園スタートして木更津市内の住宅街アップダウンコースです。全コース走ると約42.2キロですが、疲れたら歩いてスタート地点に戻れる範囲内にコース設定しています。鳥居崎海浜公園には無料駐車場、自販機、トイレ、レストラン、宿泊施設があり便利です。鳥居崎海浜公園スタート→CIタウン→羽鳥野→真舟→ロックタウン→ほたる野→清見台→朝日→中央→鳥居崎海浜公園ゴールかなりキツイです。
千葉県木更津市 (32.3km)
アクアラインマラソン高速除く約32.195キロ
アクアラインマラソンのスタート地点→走行コース（アクアライン高速道路10キロ以外）→ゴール地点は一緒で約32.195キロのコースです。スタート地点は無料駐車場とトイレがあります。スタートしてアウトレット過ぎるまではほぼ平坦です。約11キロ地点過ぎの袖ヶ浦アンダーパスから昭和小学校まで緩やかな登り坂があります。その後の県道134号は歩道が無い場所が多いので路側帯の内側を走って下さい。特に19キロ地点の中郷小学校付近の道路は見通しが悪く路側も狭いので注意しながら走って下さい。 21キロ地点のきみさらず大橋は車の通りが多いので走るのを避けて、左側の歩道を下り房総横断道路の菅生交差点歩道橋を登ってコースに戻った方が安全です。 22キロ地点からの登りと下り、26キロ地点（あかしや通り）からの登りと下りは、後半の足にはキツイです。※本番では32キロ地点、36キロ地点になります。ゴール地点は旧木更津市役所跡地で、スタート地点まで歩いて約1.7キロなので走行後のクールダウンに良いかと思います。

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