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今週のおすすめランニングコース

木崎湖一周コース
木崎湖一周コース
長野県大町市(8.2km)
指定なし,指定なし,指定なし

長野県大町市にある仁科三湖のひとつである木崎湖を一周するコースです。湖を眺めながらゆっくりランニングすることができます。

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潮芦屋ラン
潮芦屋ラン
兵庫県芦屋市(8.5km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

芦屋の南の潮芦屋周回コースです。
一部分を除きほぼ海岸沿いを走る気持ちのいいコースです。
瀬戸内海に沈む夕日の時間は格別にキレイです。

大阪南港、関空なども走りながら見ることが出来ます。

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水と緑と花のまち、さいたま市西区をめぐるコース
水と緑と花のまち、さいたま市西区をめぐるコース
埼玉県さいたま市西区(8.7km)
ロード,早朝,昼間,夕方,周回

昔懐かしの風景を今にとどめる寺院や緑地を巡るコースです。走った日は、大宮花の丘農林公苑にて「ポピーまつり」がありました。

西大宮駅→大宮アルディージャクラブハウス→法光寺→阿弥陀寺→清河寺(清河寺の大ケヤキ)→西新井ふるさとの緑の景観地→大宮花の丘農林公苑→西大宮駅

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初夏の大自然を感じるロードコース
初夏の大自然を感じるロードコース
宮城県白石市(16.3km)
ロード,昼間,早朝,往復

白石駅から無料送迎バス有り。
スパッシュランドしろいし〜国指定天然記念物 材木岩を見物してのピストンコース
なだらかな少々の起伏有り。
アフターは、スパッシュランドか、そこから徒歩700m程の所にある小原温泉♨️で汗を流し、芝ザクラ公園売店にて青空の下、天ぷら&そば+味噌ソフト🍦が😆👍♪です。

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神奈川県中井町〜穴場水辺スポットラン〜
神奈川県中井町〜穴場水辺スポットラン〜
神奈川県秦野市(10.5km)
ロード,昼間,早朝,周回

【コース概要】
神奈川県の西部、中井町にある「厳島湿性公園」へ行くコース。

厳島湿性公園は、大きな水辺の上に散策路が整備され、真ん中には神社がある、美しい水辺スポット。

中井町は鉄道が通っていないので、神奈川県民にもあまり知られていない穴場スポットです。
コースは秦野駅発着で走ります。
秦野というと丹沢の山々の印象ですが、たまには水辺ランもいいですよ!

中井町にもかつて湘南軌道という鉄道が走っており、その跡地を走るコースです。(紹介の看板はありますが、廃線跡などはありません。)

【コース】
①小田急線秦野駅の南口からスタート
②県道71号線の大通りを南下
③厳島湿性公園到着&散策
④グリーンテクなかいから秦野へ戻る
⑤小田急線秦野駅ゴール
※荷物は秦野駅改札脇のロッカーに預けて走ります。
※少し歩いた場所に万葉の湯があるので、温泉に行きたい場合はそちらにどうぞ!

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街も森も公園もプラハ城下町まで景色を楽しみながら贅沢に駆け抜けるコース。
街も森も公園もプラハ城下町まで景色を楽しみながら贅沢に駆け抜けるコース。
チェコ プラハ(10.1km)
トレイル,ロード,夕方,昼間,早朝,片道

プラハの左岸を地元のランナーたちに混じって楽しめる10キロのコースです。6区のトラム駅、スランスカーからスタート。学校などがある通学路を通って山を切り開いた美しい公園を野生の鳥たちのさえずりを聴きながらビーラーホラの住宅街まで一気に登って行きます。登り切ったらちょうど2キロあたりから住宅街の一歩手前の細い森の中の道を進みます。運良ければこの森は野生の鹿も見られます。3キロでちょうどカウフランドという大型スーパーの裏に出ます。トイレは無料で、入口入って右手にあります。飲み物なども調達できるので便利です。
ここから道なりに地下道を使って交通量の多い道路を避けラドロンカ公園に入ります。ランナーに沢山出会えるので「ドブリーデン!」と挨拶したら皆も笑顔で返してくれます。距離をもっと走りたいランナーはひたすらラドロンカ公園を走るのも良いかと思います。そこからしばらく公園内を走って途中でトラム沿いの道まで住宅街を抜けて降りていきます。しばらくビェロホルスカーを走ります。パン屋さん、カフェ、レストランなど小さなお店が両側に見えるので楽しいです。そのあとストラホフ修道院への道を右手に折れて少し坂を登り、門をくぐると右手にストラホフ修道院、左手にレストランや宿泊施設があります。そこをまっすぐ突っ切ってまた小さな門をくぐって公園の方へ出ると左手にプラハ城、目の前には世界遺産の旧市街が広がって絶景が楽しめます。ここからは観光客がごった返すお城側のフラッチャニは避けて緑の綺麗なペトシーン公園へ。リスや鴨なども見られる所もあり、森林浴をしながら下る道は最高です。ウーイェーズドのケーブルカー乗り場の麓まで駆け下りたら街中をアンデェルの駅まで走ってちょうど10キロになります。

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コース検索結果(96件)

横浜「せせらぎ緑道」から「満点の湯」
横浜「せせらぎ緑道」から「満点の湯」
神奈川県横浜市神奈川区(5.7km)
ロード,早朝,昼間,片道

反町公園から、通称「せせらぎ緑道」を通って、相鉄線上星川駅前の「満点の湯」をめざします。コース前半は住宅地の遊歩道、後半は国道沿いの歩道を走ります。「満点の湯」は早朝6時からオープンしているので、朝ランもOKです。

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海風を楽しむ短距離ラン
海風を楽しむ短距離ラン
神奈川県横浜市西区(5km)
ロード,早朝,片道

パシフィコから赤レンガ倉庫、大桟橋のくじらのせなかを走りマリンタワーや海に浮かぶマリーンルージュ、日本丸を観ながら山下公園を一周する短距離ラン.運が良ければ大桟橋で豪華客船に手を振る機会もあります

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横浜市大岡川遊歩道でのお花見ラン
横浜市大岡川遊歩道でのお花見ラン
神奈川県横浜市中区(7.9km)
ロード,早朝,往復

横浜市のお花見スポットである大岡川プロムナード(遊歩道)を、桜を愛でつつ走ります。桜のシーズンは人が多いので早朝がおすすめです。遊歩道は狭い部分もありますが、早朝は車も少なく一方通行なので、対向車だけ注意していれば車道も走ることができます。

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横浜みなとみらいと周辺海辺ラン
横浜みなとみらいと周辺海辺ラン
神奈川県横浜市中区(12.2km)
ロード,昼間,周回

横浜スタジアム近くのランニングベースをスタートし、みなとみらい地区→山下公園→港の見える丘公園を経由して横浜スタジアムに戻るコースです。 山下公園から港の見える丘公園へ上がる所の階段をなんとか上がった後の、公園から見る風景がこのコースのハイライトです。

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金沢八景島シーサイドランニングコース10キロ(称名寺桜)
金沢八景島シーサイドランニングコース10キロ(称名寺桜)
神奈川県横浜市金沢区(9.7km)
ロード,早朝,昼間,周回

神奈川県横浜市金沢区の八景島シーサイドを巡る10キロのランニングコースです! 八景島シーサイドスパを起点に海の公園のランニングコースから鎌倉幕府北条氏ゆかりの名刹「称名寺」(桜の境内)を経由して閑静な西芝住宅地を抜けて帰着します。 小柴のどんぶりとして名高い小柴漁港の食堂でランチはいかがですか?(金・土・日開店)東京湾のアナゴ天ぷらが名物です。新鮮な魚類は当たり前ですが個人的には野菜の天ぷらがうまい!と絶賛です。ぜひお立ち寄りを! 動画配信先:https://youtu.be/OSAsmv-AtUc

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新横浜鶴見川沿いを中山駅まで
新横浜鶴見川沿いを中山駅まで
神奈川県横浜市港北区(8.9km)
ロード,昼間,片道

信号や道路横断が少なく片道9キロ取れます。組み合わせにより20キロ往復のパーツにもあるかと。

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海風強いみなとみらい
海風強いみなとみらい
神奈川県横浜市神奈川区(13.4km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,往復

ポートサイドからみなとみらい、大桟橋を経て山下公園折り返し。景色いいです。でも、風強し。

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Runtrip viaで乾杯するために
Runtrip viaで乾杯するために
神奈川県横浜市西区(8.3km)
ロード,早朝,昼間,夕方,夜,片道

横浜のなかではみなとみらいもきれいで好きだけど 一番は元町・中華街エリア!! 元町はとても風情があって他エリアより奥地なのでそこまで人がいない感じ。 でもでも、、、 横浜駅から走る地下鉄みなとみらい線は運賃が高い。 だったらその運賃で寄り道してグルメを堪能してもいいんじゃない笑 なら、散歩がてら走っちゃおうと思ったときに!!

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MM21地区から横浜港シンボルタワーまで
MM21地区から横浜港シンボルタワーまで
神奈川県横浜市神奈川区(21.4km)
ロード,早朝,昼間,夕方,往復

MM21(みなとみらい)地区から、本牧の横浜港シンボルタワーまで往復します。前半はMM21地区の観光スポットを眺めながら、後半は港湾施設の中の信号や交通量の少ない道を、快適に走ることができます。

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横浜野毛の天地を噛み締め、中華街で締めるラン。
横浜野毛の天地を噛み締め、中華街で締めるラン。
神奈川県横浜市中区(6.7km)
ロード,夜,周回

横浜中華街のご褒美を楽しみしながら横浜のディープスポット野毛を楽しむ約7kmのランです。 JR石川町の恵びす湯はランステ利用ができるのでここに荷物を預けて着替えて出発。 野毛のディープな飲み屋街を散策しながらランした後は、すぐ近くの野毛山に登って動物園先の展望台で夜景を満喫。この野毛の天と地、コントラストは夜ならでは。オススメのコースです。 恵びす湯に戻ったら風呂に入ってあとは徒歩3分の中華街で浴びるようにビールをいって下さいね。

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みなとみらい バレンタインRun
みなとみらい バレンタインRun
神奈川県横浜市西区(4.3km)
ロード,夜,周回

横浜みなとみらいの名所を巡りながらチョコレートを買いに行こう!というコースです。みなとみらいのフォトスポットを巡ることのできるコースになっています。写真を撮ったり、チョコレートを買ったり。楽しみながらRuntrip! 【経路】 we work→ワールドポーターズ→Marine&Walk→バニラビーンズ(チョコレートショップ)→汽車道→コスモワールド(ハートフォトスポット)→イルミネーション→wework 【注意】 人でにぎわっているエリアでは無理に走らずに歩きましょう。 【ビューポイント】 どこもかしこもビューポイントです。観覧車や遊園地の光が海に揺れるのを眺めながら走る楽しいコースです。バレンタインにちなんで、コスモワールドには期間限定でハートのフォトスポットがあります。Marine&walkにも様々なフォトスポットがあるので写真を撮って楽しめます。美術館正面のイルミネーションもとてもきれいですし、美しい光を眺めながらのジョグは最高に気持ちがいいです。

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裏みなとみらいで海鮮丼など魅惑のグルメを味わうラントリップ
裏みなとみらいで海鮮丼など魅惑のグルメを味わうラントリップ
神奈川県横浜市西区(4.2km)
ロード,昼間,周回

裏みなとみらい。 土地開発がますます進むみなとみらいのすぐ裏、みなとみらい橋を渡るとそこは卸売市場を中心とした別世界が広がります。 中でも市場内の「厚生食堂」はドカ盛り海鮮丼が食べられると有名。他にも周辺にはチーズケーキ、ハンバーグ、中華などB級グルメの宝庫です。 みなとみらい駅から1.5kmちょっと走ればそこは別世界。でもなかなか徒歩では行きづらい。近くに駅もない。だからラントリップ が最適。 あなたもみなとみらい裏のディープスポットにラントリップ してみては?

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モーニング山下公園周辺ラン
モーニング山下公園周辺ラン
神奈川県横浜市中区(19.3km)
ロード,早朝,往復

LSD走でモーニングを兼ねて脚を伸ばして横浜へ。 謝甜記貮号店でモーニング粥を食べ、ご褒美に定番のウチキパンでランチを買ってみました。 人通りも少なく気持ち良くランできました。

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最大斜度28%超!横浜上ったり下ったり激坂ラン
最大斜度28%超!横浜上ったり下ったり激坂ラン
神奈川県横浜市中区(9.5km)
ロード,昼間,早朝,片道

おしゃれな街、元町をスタートしてめいっぱいアップダウン。横浜の隠れた激坂コースを走ります。フィニッシュは下町・坂東橋。コース周辺は中華街や港の見える丘公園、米軍居住地、横浜ばし商店街など見所もいっぱい。

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ずーと平坦、川沿い安全コース
ずーと平坦、川沿い安全コース
神奈川県横浜市港北区(6.6km)
ロード,昼間,往復

鶴見川沿いのコースで、河川敷に遊歩道がずーと続いており、歩行者、自転車しか通れないので安全です。ほとんど平坦なので同じペースで走りやすいです。川沿いなので、野鳥や魚が飛び跳ねるところを観察したり、天気がよければ、富士山を眺めたりしながら、走ることができます。

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横浜観光ラン(動物園付き!)
横浜観光ラン(動物園付き!)
神奈川県横浜市中区(21.1km)
ロード,昼間,周回

横浜観光スポットを巡るハーフ周回コースです。 JR石川町駅をスタート。 おしゃれな店が連なる元町商店街を通り、元町公園から港の見える丘公園へ行き、ベイブリッジを展望します。 港の見える丘公園から山下公園へ行き、大桟橋へ。大桟橋のウッドデッキは走っていて気持ちいいです。 横浜スタジアムから大通り公園を通り、蒔田公園の先で折り返します。 日の出町から野毛山公園まで少し上がり、隣の野毛山動物園へ。動物園は100種類以上の動物が見れるにも関わらず、なんと無料!特にレッサーパンダの可愛さは必見です。 その後桜木町駅からみなとみらい大橋を抜け、横浜中央市場を経由してみなとみらい地区へ。人が多くなるので歩行者に気をつけて走ります。 そして赤レンガ倉庫の横を通り、開講記念館を見つつ横浜スタジアムの脇を抜け、石川町駅に戻ってゴールです。 ラン後は石川町駅から徒歩5分の恵びす温泉に入って汗を流しましょう。

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もっと楽しく走れる!最高のロケーションで駆け抜ける横浜30km走コース
もっと楽しく走れる!最高のロケーションで駆け抜ける横浜30km走コース
神奈川県横浜市中区(30.5km)
トレイル,ロード,夕方,昼間,早朝,往復

横浜の美しい街並みをエネルギーにして走り、ゴールでは銭湯と中華街の美食が待っている、とびきり楽しいロング走専用コース。 海が好きな人は、みなとみらいの景色を楽しみながら。 山が好きな人は根岸森林公園のオフロードとアップダウンを楽しみながら。 街並みと豊かな自然のどちらも楽しめる贅沢さを味わってください。根岸森林公園から三渓園の方に向かうと高速の下を走れるのですが、ここは思わずペースを上げたくなるエリア。 ゆっくり走りながら移りゆく景色を楽しむも良し、 レースを想定したロング走として頑張るも良し。 スポーツタウンYOKOHAMAを満喫してください。 ★アフターのおすすめはこちら→ https://retty.me/area/PRE14/ARE39/SUB3903/100000043102/

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