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今週のおすすめランニングコース

木村ピーナッツで一休み。城山を目指す11kmのコース
木村ピーナッツで一休み。城山を目指す11kmのコース
千葉県館山市(10.9km)
ロード,早朝,昼間,夕方,周回

里見義頼によって築城された城山城を目指す11kmのコースです。城山城までは急坂なので登るのが大変ですが、街を一望できる眺望は疲れを吹き飛ばしてくれるはずです。 途中、ピーナッツソフトクリームで有名な木村ピーナッツさんを通るので、美味しいエネルギーも忘れずに。 国道410号から海沿いまでは道幅が狭くなるので、車に注意しながら走ってください。

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名古屋三大天神参り
名古屋三大天神参り
愛知県名古屋市中区(15.5km)
ロード,昼間,早朝,周回

名古屋市中区の栄駅をスタートして桜天神社→山田天満宮→上野天満宮→栄駅でゴール! 名古屋七福神参りは最近の名古屋ランナーにも知られてきてますが、三大天神なるものがあるのを今日知りました。 是非チャレンジしてみてください!

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歌川広重と共にRUN 安倍川
歌川広重と共にRUN 安倍川
静岡県静岡市葵区(6.7km)
ロード,昼間,早朝,片道

広重の「東海道五拾三次」から「府中宿」を巡ります。幕府の命令で、安倍川は、橋の建設や舟での渡しを禁止していた事から、広重に描かれているような、人足を使って渡っていたそうです。当時は、安倍川上流から砂金が発掘されていたらしく、近所の餅屋が、きな粉を砂金に見立てた餅を家康に献上したところ、たいそう気に入られて「安倍川餅」の名前がついたという事です。

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湖西連峰の稜線を巡ります
湖西連峰の稜線を巡ります
愛知県豊橋市(24.8km)
トレイル,昼間,片道

最寄駅のJR二川駅近くにあるの「岩屋緑地公園」をスタートして「なつめ旅館」までの充実した22km。「富士見岩」からは文字通り富士山が望めます。 山道あり、ガレ場あり、最後は旅館の風呂でまったり出来ますよ。

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恵那峡散策コース
恵那峡散策コース
岐阜県恵那市(10.1km)
ロード,昼間,早朝,周回

程よいアップダウンのコースで、 歩道が途切れる箇所が所々あります。 公園や大井ダムや恵那峡大橋から恵那峡を一望出来、 四季折々の山々の景色を楽しむことが出来ます。

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武蔵御嶽神社→つるつる温泉
武蔵御嶽神社→つるつる温泉
東京都青梅市(7.8km)
トレイル,指定なし,片道

ケーブルカーの御岳山駅→武蔵御嶽神社→御岳山山頂→日の出山→つるつる温泉♨️

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コース検索結果(257件)

集中して走れる公園外周コース
集中して走れる公園外周コース
神奈川県横浜市神奈川区(1.8km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

三ツ沢公園外周コースです。 坂がありかなり走りごたえがあります。 夜ランは街灯がありますが、足元が暗くなって見え辛い箇所もあるため注意が必要です。おすすめは日中〜夕方です。園内にキャッシュレスで買える自販機もあります。

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トラック仮約400
トラック仮約400
神奈川県横浜市港南区(0.4km)
ロード,夜,夕方,早朝,周回

今の休み期間トラックが使える場所が少ないのでこの久良岐公園の自由広場の周りをはしるのが💯

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ノンストップ!ズーラシア→ 陣ケ下渓谷→上星川満天の湯
ノンストップ!ズーラシア→ 陣ケ下渓谷→上星川満天の湯
神奈川県横浜市旭区(6.4km)
トレイル,ロード,夕方,昼間,早朝,片道

動物園入口交差点から横浜唯一の渓谷経由で上星川までおよそ9キロのコース。 信号一個も通らずに行けます。 まずは横浜旭陵高校前交差点まで上がり、左手のふるさと尾根緑道に入ります。今宿東公園までは桜並木の平坦な道です。その後一般道で鶴ヶ峰浄水場を目指します。遠目にみなとみらいを見つつ坂を降りて、白根の交差点へ、ここは歩行者用地下通路があり、信号をエスケープできます!坂を降り帷子川沿いを進んで行きます。途中親水緑道等寄り道しつつ、環状2号の下を右折して少し行くと、陣ヶ下渓谷公園の看板があります。地図はここまでですが、公園内は舗装路と渓谷へのトレイルがあり距離は短いですが階段等もあります。最後に上星川駅前の満天の湯でリラックスも良いと思います。

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本牧空中庭園・緑道コース
本牧空中庭園・緑道コース
神奈川県横浜市中区(2.6km)
ロード,夕方,往復

本牧の中心地イオン周辺を回るコースです。本牧山頂公園の麓の駐車場に車を止めて、空中遊歩道と緑道を進みます。信号と階段をゼロで行けます。ノンストップで気持ちよく走れます。

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鶴見川RUN🏃‍♂️🏃‍♀️💨
鶴見川RUN🏃‍♂️🏃‍♀️💨
神奈川県横浜市緑区(18km)
ロード,早朝,昼間,夕方,往復

鶴見川に出張🏃‍♂️🏃‍♀️四季の森公園を起点に中山駅~日産スタジアムまでの往復。横浜線、日産スタジアム、快晴、最高に気持ちいいrunでした❗

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新横浜公園一周2.5Km、12周の30Kmコース
新横浜公園一周2.5Km、12周の30Kmコース
神奈川県横浜市港北区(30.3km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,周回

公園内の周回コース。 アップダウンほとんどなく、街灯もあるので暗い時間でも走れます。 トイレは3箇所ありますが、2箇所は昼間しか開いていません。 コインロッカー、更衣室もありますがこちらも昼間だけのオープン。

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戸塚駅から梶尾川経由で金井公園周回750mコース
戸塚駅から梶尾川経由で金井公園周回750mコース
神奈川県横浜市戸塚区(7.3km)
ロード,夕方,昼間,早朝,往復

戸塚駅を起点として、梶尾川沿いを走り、金井公園内のジョギング周回コースを走る。 梶尾川沿い、左岸を走れば信号は無し。右岸を走ると2箇所信号あり。桜の木が続いており、桜の季節に花見ランが満喫出来ます(人が多いので注意が必要) 金井公園内、一周750mのコースがあります。 トイレありますが日中しか開けていないようです。

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都筑緑道一周12Km
都筑緑道一周12Km
神奈川県横浜市都筑区(12.6km)
トレイル,ロード,夜,夕方,昼間,早朝,周回

センター南駅を起点として、緑道を一周。 途中、二箇所車道を横断するところ以外は信号無く、緑道内を快適に走れる。 樹木多く、風除け、雨除けになるので快適な条件で走れます。 緑道内はトイレ、街灯も整備されておりどの時間帯でも快適に走れます。

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都筑緑道北コース往復で10Km
都筑緑道北コース往復で10Km
神奈川県横浜市都筑区(10.3km)
トレイル,ロード,夜,夕方,昼間,早朝,往復

緑道内なので、信号無く、クルマも通りません。 トイレはコース上に数カ所あり、綺麗に整備されています。 若干のアップダウンや、砂利の区間があり、緑も多く、飽きないコースです。 街灯も付いているので、暗い時間でも走ることはできます。

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横浜 みなとみらい〜山下公園のベイエリア満喫コース
横浜 みなとみらい〜山下公園のベイエリア満喫コース
神奈川県横浜市西区(11.2km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,往復

みなとみらいをスタートして、りんこうパーク、ハンマーヘッド、赤レンガ、大さん橋、山下公園の横浜見どころを満喫できるコースです。 日中の景色も綺麗ですが、夜景も悪くありません。 信号はほとんどありません。

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菊名駅周辺の10キロコース
菊名駅周辺の10キロコース
神奈川県横浜市港北区(10km)
ロード,夕方,早朝,周回

菊名ってどこ走ろうと見つけた10キロコースです。

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横浜山手から新横浜手前の根岸公園駅まで
横浜山手から新横浜手前の根岸公園駅まで
神奈川県横浜市中区(15.5km)
ロード,夕方,昼間,早朝,片道

地下鉄沿いに走るので途中離脱も可能。 スタートしてはじめの方は、横浜の山手エリアを走ります。

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一周1.75Kmを18周の31.5Km周回コース
一周1.75Kmを18周の31.5Km周回コース
神奈川県横浜市港北区(31.3km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,周回

公園内なので信号無し。 アップダウン無し。 トイレ更衣室あり。 500m毎に道標あり。

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鎌倉、湘南の海沿いを走るワンウェイコース
鎌倉、湘南の海沿いを走るワンウェイコース
神奈川県横浜市戸塚区(26.9km)
ビーチ,ロード,夕方,昼間,早朝,片道

戸塚駅スタート、辻堂駅ゴールのワンウェイ。 河川敷を走り海岸線に出た後は、海沿いを走れます。稲村ヶ崎、江ノ島、鵠沼を通り、辻堂駅ゴール。 旅ランにうってつけのコースです。

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鶴見川河川敷往復15Km往復の、30Kmコース
鶴見川河川敷往復15Km往復の、30Kmコース
神奈川県横浜市港北区(30km)
ロード,夕方,昼間,早朝,往復

フラットで信号なく、ノンストップで走れます。 アップダウンは車道との立体交差のみ。 10Kmポイント(早渕川との合流地点)スタートして、24Kmポイント折り返すと良いかと思います。

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緑道4Kmを1往復と半分の10Kmコース
緑道4Kmを1往復と半分の10Kmコース
神奈川県横浜市都筑区(9.7km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,往復

都筑緑道のくさぶえのみち。 0Kmポストをスタート。250m毎に標識があります。4Km地点で折り返し、スタート地点でもう一度折り返す(ここで8Km)。残りの2Kmを走って10Kmのコース。 10Kmペーランしたいときに良いです。 信号無し。 トイレは数カ所コース上にあります。

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日産スタジアム回廊2F 一周950m
日産スタジアム回廊2F 一周950m
神奈川県横浜市港北区(0.9km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,周回

屋根があるので雨の日でも走れます。 難点が1つあるとすれば、屋根の下なので、 GPS拾いません。距離はラン後に補正要です。

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鶴見川、恩田川沿いの河川敷往復30Kmコース
鶴見川、恩田川沿いの河川敷往復30Kmコース
神奈川県横浜市港北区(30.1km)
ロード,夕方,昼間,早朝,往復

河川敷を往復するフラットなコース。 鴨居あたりでは桜の木が並び、春の時期には桜が見頃。 恩田川エリアは何回か車道を横断するので注意が必要。

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