1. トップページ
  2. 神奈川のランニングコース


ルート
路面タイプ
時間帯
距離
起伏
信号機
街灯

ステーション条件

タイプ
機能

検索

コース検索結果(603件)

夏でも涼しい林間コース
夏でも涼しい林間コース
神奈川県平塚市(4.8km)
トレイル,昼間,往復

滝と見晴らしの良い草原がある往復コース。スタート地点付近にバス停もあり

9

行きたい

1

行った


鎌倉アルプス〜Summit to Sea〜
鎌倉アルプス〜Summit to Sea〜
神奈川県鎌倉市(10.5km)
トレイル,早朝,周回

鎌倉駅から天園ハイキングコースへ向かう。 快適なトレイルを抜けて建長寺へ下る。ロードに戻ってからは、北鎌倉駅から銭洗弁天を越えて鎌倉駅に戻る周遊コース。 ラン後は鎌倉から稲村ヶ崎へ向かい、稲村ヶ崎温泉で汗を流しました。詳細はブログにも載せるので是非ご参考にして下さい。 http://team-montblanc.com/ ※瑞泉寺から登るコースは閉鎖されていたので要注意

29

行きたい

2

行った

藤野15名山〜北部の5山編
藤野15名山〜北部の5山編
神奈川県相模原市緑区与瀬(23.9km)
トレイル,ロード,昼間,早朝,片道

相模原市緑区の旧藤野町にある15座を制覇しましょう! まずは藤野駅にある「ふじのね」で、地図とスタンプカードをもらいます。各山頂にある標柱と自分の写真を撮ってふじのねに行けば、スタンプを押してもらえます。15個集めれば、もれなくオリジナル缶バッチプレゼント!期限はないのでゆっくり集めましょう(^^) * さてこちらは、相模湖駅発藤野駅着のワンウェイ約23km累積獲得標高約1300mのコースです。15名山うち、5座を一気に回ります。 参考コースタイムは、フルマラソンサブ5ランナーのアラフィフの私が、登りを全てちんたら歩いた時間となります。 藤野15名山のうち最もメジャーで、トレイルランナー御用達のコースですので、もはや紹介する必要すらないかもしれません。 走りやすさ、眺望ともに折り紙付きです。一部急なところもありますが、ジェットコースターのように駆け下りられるところもあり、気持ちよく走れます! 陣馬山にはトイレや茶店もあります。 ただし人が多いルートですので、すれ違いや追い越しでは歩く&笑顔で挨拶、のマナーをよろしくお願いします😊 コースのうち、孫山だけは三角点好きなので寄りましたが、あとは巻道を使っています。たくさん登りたい方は巻かずに尾根をどうぞ! また最後、県道に下りてからはのロード(5.5km)は、バスの時間があえば藤野駅まで乗ることもできます。本数がとても少ないので、バスに乗りたい方は計算して走ってください。 GPSのズレも結構あるので、実際に走る時は現地標識とYAMAPなどの地図をよく見て、気をつけて走ってくださいね〜!

9

行きたい

0

行った

藤野15名山〜牧野地域の3山編
藤野15名山〜牧野地域の3山編
神奈川県相模原市緑区牧野(18.2km)
トレイル,昼間,早朝,周回

相模原市緑区の旧藤野町にある15座を制覇しましょう! まずは藤野駅にある「ふじのね」で、地図とスタンプカードをもらいます。各山頂にある標柱と自分の写真を撮ってふじのねに行けば、スタンプを押してもらえます。15個集めれば、もれなくオリジナル缶バッチプレゼント!期限はないのでゆっくり集めましょう(^^) * さてこちらは、約18km累積獲得標高約1100mのコース。15名山のうち、3座を回ります。 参考コースタイムは、フルマラソンサブ5ランナーのアラフィフの私が、登りを全てちんたら歩いた時間となります。 最初に謝っておきます…藤野15名山としてあげた4コースのうち、このコースだけは…修行です😭 トレイルはよく整備されてますが…割と急で走れるところが少なく…眺望もあまりなく…極め付け、山ビルがいます…! しかもそこそこの密度なので、山ビルに慣れていない方はいない時期(蚊と同じ。12月〜3月)に行きましょう。特に早春はギフチョウに出会える可能性があるのでおススメです😊 お詫びに、市営やまなみ温泉を発着にしました。窓口で訊いたら、営業時間中で温泉に入る方は駐車も問題ないそうですし、車でない方は荷物を預かることもできると思うとのことでしたので、相談してみてください。 *藤野駅と路線バスで繋がっています。本数は少なめなので事前に確認してください! コースですが、石老山は2020.7現在、相模湖側に下りられないため通行止め表示があります。(藤野側は問題なく通行できます)このため、石老山は寄らなくても缶バッチはもらえるとのことです。 途中、史跡の「伏馬田城跡」には寄りませんでした。元気な方はどうぞ! 篠原では公衆トイレと自販があり、水の補給は可能です。 GPSのズレも結構あるので、実際に走る時は現地標識とYAMAPなどの地図をよく見て、気をつけて走ってくださいね〜!

8

行きたい

0

行った


相模川の河川敷をひたすら進みます
相模川の河川敷をひたすら進みます
神奈川県厚木市(19.2km)
ロード,昼間,早朝,往復

酒井スポーツ広場〜馬入ふれあい公園を往復する約20Kmのコースです。河川敷をのんびりマイペースで走れます。ところどころ砂利や土になりますが、自転車や歩行者が行き交う街中の歩道よりよほど走りやすいです。コース上には日差しや風、雨をしのげる場所はほぼありません。ありのままの自然環境を走りましょう。走り終わったら川向かいのOYUGIWA海老名でさっぱりできます。

3

行きたい

0

行った

多摩川RUN🏃🏃‍♀️💨
多摩川RUN🏃🏃‍♀️💨
神奈川県川崎市中原区(11.1km)
ロード,早朝,昼間,夕方,夜,往復

久しぶりのtrip❗ ジャーナルを見てて、行きたいと思っていた多摩川ゴルフ倶楽部のハートの木を見に行ってきました💚 残念ながら営業時間内だったので立ち入らずに遠くから眺めてきました🥺 〆はバンクーバーコーヒーでアメリカン☕

19

行きたい

6

行った

雲海に出会える神の山・大山でトレイルランニング
雲海に出会える神の山・大山でトレイルランニング
神奈川県伊勢原市(7.8km)
トレイル,昼間,早朝,片道

大山は古くから雨降山(あふりさん)とも呼ばれ、山頂には阿夫利神社があります。水にまつわる神様が多く祀られていて、その信仰は縄文時代から始まっていたようです。歴史に名を残す武将たちは武運を祈り、江戸時代の庶民たちは大山を目指して行脚する「大山講(大山詣り)」を楽しんでいたと言われています。 新宿から1時間半。アクセス良好で、近年は観光客も増えている大山。丹沢の山らしい急峻な登りが続きますが、ビューポイントでは良い景色が見える山です。 このコースは、北条政子もお参りしたと言われている日向薬師の方へ抜けるワンウェイルートになっています。 神奈中バスの大山ケーブルバス停からスタートして、女坂を上がります。大山には大山寺というお寺もあり、こちらも必見です。女坂には七不思議もあるので、それも楽しみながら登りましょう。 中腹にある阿夫利神社の下社には神水を頂ける場所があるので、ここで給水するのがオススメです。 下社からも登りが続きます。決して優しい登りではないのですが、どこか荘厳な雰囲気が漂う登山道は、大山講を追体験させてくれます。マイナスイオンをたくさん浴びながらマイペースで登ってください。 頂上に着いたら、まずは阿夫利神社へお参りを。運が良ければ雲海が見えます!標高は1,252mあるので、ウィンドシェルは必ず持っていきましょう。山の名前の通り、雨がよく降る山なので、撥水性のあるものがオススメです。 帰りは見晴台を経由して日向薬師方面へ。気持ちよく走れるところは下りの爽快感を味わってください。大山の東側は獣のにおいがするので、熊鈴もお忘れなく。 勝五郎地蔵に手を合わせ、九十九曲を下りきってフィニッシュです!道沿いに進んでいくとクアハウス山小屋という施設があり、お風呂と食事、BBQも楽しめます!すぐそばにはきれいな川も流れているので、川遊びも楽しめます。 神奈川のパワースポット・大山で、素敵なRuntripを楽しんでください!! ※コースタイム 約3時間

40

行きたい

1

行った


藤野15名山〜小渕地域の3山編
藤野15名山〜小渕地域の3山編
神奈川県相模原市緑区小渕(9.2km)
トレイル,昼間,早朝,往復

相模原市緑区の旧藤野町にある15座を制覇しましょう! まずは藤野駅にある「ふじのね」で、地図とスタンプカードをもらいます。各山頂にある標柱と自分の写真を撮ってふじのねに行けば、スタンプを押してもらえます。15個集めれば、もれなくオリジナル缶バッチプレゼント!期限はないのでゆっくり集めましょう(^^) * さてこちらは、藤野駅発着、約8km累積獲得標高約600mのコース。15名山のうち、3座を回ります。駅近ですぐトレイルに入れ、短時間で行ってこれるお手軽コースです。道はわかりやすく整備されており、アップダウンも適度で楽しめると思います。 参考コースタイムは、フルマラソンサブ5ランナーのアラフィフの私が、登りを全てちんたら歩いた時間となります。 残念ながらお風呂はありませんが、藤野駅のトイレにはお着替え台があります。ただ、コインロッカーもないので、東京方面から来る方は高尾駅で一度降りて、荷物を預けておくのもよいかと思います。 車の方は駅前にタイムズがあります。 コース記録ですが、登山口で余計な階段を登ってしまいましたスミマセン。。標識に従い林道を歩けば素直に藤野神社に着けます。また神社の階段は帰路は通らずとも登山道に降りれます。 GPSのズレも結構あるので、実際に走る時は現地標識とYAMAPなどの地図をよく見て、気をつけて走ってくださいね〜!

9

行きたい

0

行った

藤野15名山〜名倉、日連地域の4山編
藤野15名山〜名倉、日連地域の4山編
神奈川県相模原市緑区小渕(18.6km)
トレイル,ロード,昼間,早朝,周回

相模原市緑区の旧藤野町にある15座を制覇しましょう! まずは藤野駅にある「ふじのね」で、地図とスタンプカードをもらいます。各山頂にある標柱と自分の写真を撮ってふじのねに行けば、スタンプを押してもらえます。15個集めれば、もれなくオリジナル缶バッチプレゼント!期限はないのでゆっくり集めましょう(^^) * さてこちらは、藤野駅発着、約18km累積獲得標高約900mのコース。15名山のうち、4座を回ります。 参考コースタイムは、フルマラソンサブ5ランナーのアラフィフの私が、登りを全てちんたら歩いた時間となります。 トレイル率は60%ほどですが、整備されたトレイルはほどよく走れ、人も少ないので、初心者にも熟練者の練習用にもオススメです! 途中、有名な「緑のラブレター」や屋外芸術作品も鑑賞でき、ロードも飽きずに走れると思います。 ちょうど半分のところにコンビニがあるのも、補給やトイレに便利です。 残念ながらお風呂はありませんが、藤野駅のトイレにはお着替え台があります。ただ、コインロッカーもないので、東京方面から来る方は高尾駅で一度降りて、荷物を預けておくのもよいかと思います。 車の方は駅前にタイムズがあります。 コース記録ですが、名倉金剛山から降りたところで逆に向かってしまいました、スミマセン。。GPSのズレも結構あるので、実際に走る時は現地標識とYAMAPなどの地図をよく見て、気をつけて走ってくださいね〜!

8

行きたい

1

行った

二宮南口 まーすっぐが気持ちいいっ 3.5K course*
二宮南口 まーすっぐが気持ちいいっ 3.5K course*
神奈川県中郡二宮町(3.6km)
指定なし

東海道本線 二宮駅南口から二宮町川匂の押切坂上辺りまで 国道には出ず、主に 線路沿いの小道を真っ直ぐ進むコース♪ 途中一箇所だけ数メートル上り下りが急な斜面に舗装されたところがあるのみで、他はほぼコンクリートのフラットな地面。

1

行きたい

0

行った


武蔵小杉から横浜中華街まで街ラン
武蔵小杉から横浜中華街まで街ラン
神奈川県川崎市中原区(20.3km)
ロード,夕方,昼間,早朝,片道

武蔵小杉から横浜中華街まで走ります。武蔵小杉駅から横浜駅までは東横線沿い、横浜駅からは海沿いを走っていきます。みなとみらい、横浜アンパンマンこどもミュージアム、横浜ハンマーヘッド、山下公園などを通り、横浜中華街を目指します。ゴール後は、横浜中華街グルメを買って、山下公園で海を見ながらモグモグしてはいかがでしょうか。走り終わったら電車で武蔵小杉駅まで戻り、今井湯で汗を流すことができます。(土日祝日は7:00〜24:00に営業しているので利用しやすいです) https://www.imaiyu.com/ 銭湯ですっきりさっぱりしたら、武蔵小杉や元住吉周辺で打ち上げをしてみては。

12

行きたい

1

行った

和泉川辿るだけ
和泉川辿るだけ
神奈川県横浜市瀬谷区(3km)
ロード,早朝,指定なし

川の右が左か、どちらをずっと走っても、いずれぶちあたる行き止まりや立ち入り禁止。 それを「また引き返さなきゃ」とハズレと取るか、 はたまた「折り返し♩距離稼げた」とアタリと取るかはご自由に(笑)

4

行きたい

1

行った

夏でも涼しい戦時中の地下壕発見
夏でも涼しい戦時中の地下壕発見
神奈川県座間市(1.4km)
トレイル,ロード,昼間,早朝,周回

南林間駅から3.5k座間駅から3kと近い、公園内トイレや駐車場は沢山あり一周4キロ未満だが走り応えあり、歴史見学で外から見える地下壕には雷電戦闘機の模型が入れてあり歴史的遺構を目で体験できる、地下壕内の温度と外部温度差で、入り口付近は、冷温が吹き出してるように涼しです、一度体験あれ、また、ジョギング広場450mには大きな、ハワイでも見られるこの木何の木?公園の小川では蛍が生息しているようで楽しめますね〜

4

行きたい

1

行った


雨の横浜名所ぶらりラン
雨の横浜名所ぶらりラン
神奈川県横浜市中区(7.2km)
ロード,早朝,昼間,周回

横浜にやってきました。天気の良い日はもちろんgood。でも雨の横浜はもっと良し。歴史的建造物の宝庫、元町山手。アップダウンは辛いけど、時を忘れて走ってしまいますね。本日は殆ど人気無くゆっくり走れました。濡れた石畳は足元が滑りやすいのでご注意を

6

行きたい

1

行った

川崎でお絵かきななっしー 16km
川崎でお絵かきななっしー 16km
神奈川県川崎市川崎区(16.1km)
ロード,夕方,昼間,早朝,片道

川崎の海側をぐるぐる回るコースです。 途中に昔ながらの銭湯が数件あって、気持ちがぐらつきますが最後まで頑張りましょう! ※(追記)目の上、まつ毛った方が良さそうです。   写真2枚目 ガイドマップを作りました。 こちらからダウンロードしてチャレンジしてみて下さい。 https://note.com/holiday_runner/n/n7b82d98d791f

7

行きたい

2

行った

歌川広重と共にRUN 七里ヶ浜
歌川広重と共にRUN 七里ヶ浜
神奈川県鎌倉市(4.3km)
ロード,早朝,昼間,夕方,片道

鎌倉の鶴岡八幡宮をスタートし、 歌川広重の本朝名所 相州七里ヶ濱の作品の場所まで走ります。 制作日が、天保3年(1832)らしいですが、地形が今とさほど変わらず、松の木も当時の物かと疑うほどの光景に驚ろかされます。残念ながら富士山は一望出来ませんでしたが、江ノ島と海と共に癒されたRUNとなりました。

1

行きたい

0

行った


雨天での海岸沿いラン
雨天での海岸沿いラン
神奈川県横須賀市(10.1km)
ビーチ,夜,夕方,往復

横須賀ラン(10kmちょうど)コースです!

3

行きたい

0

行った

【神奈川県】横浜 みなとみらいラン
【神奈川県】横浜 みなとみらいラン
神奈川県横浜市西区(7.8km)
ロード,早朝,周回

横浜遠征で定番のみなとみらいランです。 スタートは、コスモワールドの観覧車付近。そこからパシフィコ横浜の脇の隙間から、海岸沿いに出ます。いつも思うけど、ここの隙間がわかりにくいです。そこから海岸沿いを北上して一面芝生の公園「臨港パーク」が折り返し。 同じ道をパシフィコまで戻って、橋を渡って、今度はカップヌードルミュージアムのところから海岸沿いに出ます。赤レンガ倉庫の裏側を通って、海岸沿いを進みます。 プロムナードから山下公園に入ります。公園内を東に進み、山下公園の東の端「世界の広場」が折り返しです。そして同じ道を戻って、コスモワールドに戻ります。 主にみなとみらいの海岸沿い、北は臨港パーク、南は山下公園の世界の広場。往復で約7.5km、程よい距離です。信号は1つもなし、ほぼフラット、観光名所盛りだくさん。海岸沿いだけあって、風が強いのが唯一の難点かな。それでもここは、遠征ランニングのオススメスポットです。

12

行きたい

2

行った

塔ノ岳〜蛭ヶ岳往還と上り下りを楽しむトレランルート
塔ノ岳〜蛭ヶ岳往還と上り下りを楽しむトレランルート
神奈川県秦野市(31.1km)
トレイル,早朝,周回

「トレイルの登りの練習+景色を堪能するコース」のグレードアップ版です。 塔ノ岳頂上までは一気に1,200mを駆け上がる上り練習ルート、その後丹沢山経由蛭ヶ岳まで、アップダウンを繰り返しながら、丹沢の景色を堪能できます。下りは金冷やしから人の比較的少ない鍋割山経由へ行くことで、気持ちよく駆け下りることができます。最後にしっかり走れる約5kmの林道もある、トータル30km、D+2300m弱のトレランコースになります。

41

行きたい

3

行った