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今週のおすすめランニングコース

芦ノ湖西側周回コース
芦ノ湖西側周回コース
神奈川県足柄下郡箱根町(20.5km)
トレイル,昼間,周回

・海賊船乗り場ノア〜海ノ平 出だしの石畳が滑りやすい ・海ノ平〜山伏峠〜三国山〜湖尻峠 アップダウンはあるがトレイルはしっかりしていて走りやすい。ススキの中を走るのは爽快 ・湖尻峠〜深良用水 石畳がめちゃくちゃ滑る ・深良用水〜やすらぎの森 湖畔のトレイルはヤブをかき分けて進む。道も細くて要注意

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そうだ、奈良へ行こう。
そうだ、奈良へ行こう。
奈良県奈良市(18.3km)
ロード,トレイル,早朝,昼間,周回

近鉄奈良駅をスタート・ゴールにして低山の高円山・春日山・若草山と奈良の都をじゅうぶん満喫できるコースだと思います。 写真のような景色に会いにぜひ奈良へ来てください。   近鉄奈良駅▶ならまち▶高円山大文字火床(大文字送り火は京都だけじゃないんですよ~)▶春日山原始林▶若草山▶東大寺(二月堂・正倉院・大仏殿・南大門)▶氷室神社▶奈良県庁屋上展望台▶興福寺▶近鉄奈良駅の約18kmです。   モチロンたくさんの鹿にも会えますし高円山と若草山の両方から奈良市内を一望できます。 お腹いっぱいになるくらい奈良を楽しんでくださいね (´c_` )

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牛久沼〜河童を尋ねて
牛久沼〜河童を尋ねて
茨城県つくば市(15.8km)
ロード,トレイル,早朝,昼間,周回

茎崎運動公園を起点に、牛久沼をぐるっと周ります! 道中、河童の小径 を通り(何匹か河童が本当にいます) うな丼発祥の地:龍ヶ崎のうなぎ街道を誘惑に負けず駆け抜け、 西谷田川河川敷を通って、戻ってきます。 アップダウンのない平地ランながら、トレイル・秘境感満載。 オススメです!

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ちょうどいいアップダウン!ふわふわトレイル14km
ちょうどいいアップダウン!ふわふわトレイル14km
北海道札幌市清田区(13.7km)
トレイル,ロード,指定なし,周回

7km周回コースを2周しました^ ^ 紅葉がとーってもキレイです✨ 10月中旬には🍁ふわふわ絨毯の上を走れます! 道も分かりやすいので、初心者さんでも安心です! ぜひぜひ行ってみてください^ ^

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【月一沿線倶楽部】銚子電鉄
【月一沿線倶楽部】銚子電鉄
千葉県銚子市(13.1km)
ロード,指定なし,片道

銚子電鉄銚子駅を起点として外川駅を目指します。途中、国木田独歩、竹久夢二歌碑に立ち寄り、そこから一旦海にでます。外洋の荒波越しに見える犬吠埼灯台はとても雄大な景色です。外川駅ゴールからは海沿いの遊歩道を潮風に吹かれながらこのんびりウォークもよし。180度目の前の太平洋に癒されているとゴールの犬吠埼灯台は目の前です。

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韮崎駅周回コース
韮崎駅周回コース
山梨県韮崎市(10.1km)
ロード,昼間,周回

甲斐武田家ゆかりの地である武田八幡宮や願成寺などを参拝し、戦国の歴史に思いをはせながら、ノーベル生理学・医学賞を受賞した大村智博士があつめた美術品が展示されている韮崎大村美術館や幸福の小道など、博士の実家周辺も満喫できるコースです。 韮崎駅(JR東日本)→地域情報発信センター→武田信義公騎馬像→幸福の小径・大村智博士銅像→韮崎大村美術館→大村家住宅(蛍雪寮)→武田八幡宮→わに塚のサクラ→武田廣神社→武田信義館跡→願成寺→韮崎駅

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コース検索結果(40件)

天草を一望 海も山も楽しめる天草ラン
天草を一望 海も山も楽しめる天草ラン
熊本県天草市(8.3km)
ロード,早朝,周回

殉教公園⇒海沿いへラン 早朝だと、殉教公園から天草(本渡地区)越しに 海まで一望できます。 朝焼けに照らされる海と山を一度に楽しめるエリアは そんなにないのではないでしょうか。 お勧めです!

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熊本県天草市内ラン
熊本県天草市内ラン
熊本県天草市(7.4km)
ロード,早朝,周回

天草瀬戸大橋⇒建設中の第二瀬戸大橋⇒海を見ながらのんびりラン 初めての熊本県天草市に上陸。 様子見を兼ねてのんびりゆっくり走りました。 海沿いから対岸の山を眺めることもできるし、 朝焼けに照らされながら走れます。

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夜の熊本繁華街コース
夜の熊本繁華街コース
熊本県熊本市中央区山崎町(14.2km)
ロード,夕方,周回

南熊本駅~上熊本までの中心街の外側を回り、最後に繁華街を北から南に走るコース。 途中ミニチュア熊本城も見れます。 繁華街で酔ってる人たちを見ながら、冷静に楽しく走れます。

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夜の熊本中心街徘徊コース
夜の熊本中心街徘徊コース
熊本県熊本市中央区本荘町(15.8km)
ロード,夕方,周回

湯らっくすをステーションとして、湯らっくす^熊本駅ー熊本城―水前寺駅を周回するコース。 起伏は熊本城の上り下りですが、熊本城を上った後、下りずに熊本大学教育学部附属小学校までそのまま北上することができます。 熊本城は復旧中ですが、復旧状況を観光として見せているようです。

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阿蘇くまもと空港1周 航空ファンにはおすすめ
阿蘇くまもと空港1周 航空ファンにはおすすめ
熊本県上益城郡益城町(9.7km)
ロード,夕方,周回

阿蘇くまもと空港を1周するコースです。 本空港は自衛隊及び航空関係の大学があるため、 旅客機の他、自衛隊の航空機や小型プロペラ機の練習機の 離発着が走りながら観れます。 コースは時折ダートあり、車道と歩道の区分けがないので、車には要注意。意外に交通量は少なくない。 このコースは自衛隊の方も走っているようです。 阿蘇くまもと空港は現在、リニューアル工事中です。

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阿蘇山上 絶景ロードと草原コース
阿蘇山上 絶景ロードと草原コース
熊本県阿蘇市(10.1km)
ロード,トレイル,昼間,往復

ユネスコのジオパークに認定されている熊本・阿蘇中岳の火口方面のロードと草千里ヶ浜の草原を走る10キロほどのコースです。 標高1000メートルを超えた高地ですが、草千里と中岳火口方面は高低差も少なく快適に走ることができます。 雄大な阿蘇五岳を間近に感じながらランすることができる絶景コースです。 また、草千里ヶ浜は馬が放牧される景勝地ですが、手軽に大草原を走ることができます。 草千里ヶ浜には有料駐車場とトイレ、レストランや火山博物館が併設されているのでランニングの基点としてとても便利です。 参考 草千里ヶ浜 http://www.aso-geopark.jp/geosites/geosite03.html ※令和二年4月末現在で、コロナ情勢を踏まえて火山博物館やレストラン等の施設は休業していますが、駐車場とトイレは利用可能となっています。

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海に架かる橋ランニング
海に架かる橋ランニング
熊本県上天草市(5.5km)
ロード,昼間,往復

 熊本県の沿岸部、天草諸島には「にほんの道100選」に選ばれた天草五橋という有名なドライブコースがあります。島々を繋ぐ五つの橋が連続する快走路なのですが、自動車の通行がメインのこの道はきちんと歩道が整備されているのでランニングすることが出来るのです。  特に、二号橋から五号橋までは5キロほどの間に橋が続き、道のりの大半を潮風に吹かれながら美しい海に架かる橋の上を走るという体験ができます。  なお、二号橋公園や上天草市運動公園は無料で自動車を停めることもできますので、往復10キロほどの旅ランが気楽に愉しめます。

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熊本第二の街八代を走る
熊本第二の街八代を走る
熊本県八代市(20.8km)
ロード,早朝,昼間,夕方,往復

JR鹿児島本線と肥薩おれんじ鉄道でお馴染み八代駅をスタートし、飛鳥Ⅱが寄航する八代港まで往復しました。途中歴史ある街並に勇気をもらいました。

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博多駅→鹿児島中央駅ジャーニーラン345km3日目
博多駅→鹿児島中央駅ジャーニーラン345km3日目
熊本県八代市(69.7km)
ロード,早朝,片道

博多駅→鹿児島中央駅ジャーニー RUN345km3日目 八代→出水 水俣市に入る前と、出水市に入る前にまぁまぁの峠がありました。 海沿いの景色はとてもよかったのですが、風が強かったです。 峠は想定外で、3日目で距離は短めにしといてよかったです。 道の駅でしらす丼が食べれる見たいですが、大晦日で休みでした。 福岡から出発して、鹿児島県の看板が見えた時はとても嬉しかったです。

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南阿蘇ペンション村~阿蘇乙姫ペンション村を往復
南阿蘇ペンション村~阿蘇乙姫ペンション村を往復
熊本県阿蘇郡南阿蘇村(30.3km)
ロード,昼間,往復

阿蘇の山をのんびり見ながら南阿蘇ペンション村を出発します。国道57号線の歩道を走りながら見える景色は最高です。阿蘇乙姫ペンション村の先には安産祈願の神社がありそこを折り返して南阿蘇へ帰りましょう。

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水源あり遺跡ありの田舎道
水源あり遺跡ありの田舎道
熊本県阿蘇郡南阿蘇村(21.8km)
ロード,昼間,往復

南阿蘇村復興マラソンのコースです。前半の折り返し迄はほとんど上りです。緩やかな坂道が長いので実際の距離より長く感じます。きつくなったら辺り一面の風景を眺めると疲れも忘れます。慣れると病みつきになりそうなコースでした。

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えがおスタジアム~肥後大津駅迄の旅ラン
えがおスタジアム~肥後大津駅迄の旅ラン
熊本県熊本市東区平山町(10.1km)
ロード,昼間,片道

熊本唯一のプロサッカーチーム、ロアッソ熊本が本拠地とするスタジアムから阿蘇方面に向かう道を走ってみました。途中、元横綱不知火の墓を通り雄大な山を眺めながら走れます。歩道が細い区間があるので気をつけて走ってください。

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熊本地震復興の兆し南阿蘇ランニング
熊本地震復興の兆し南阿蘇ランニング
熊本県阿蘇郡南阿蘇村(6.3km)
ロード,早朝,昼間,夕方,周回

熊本地震で被災した南阿蘇も徐々に復興してます。 今回は森林浴しながら走れるコースを紹介します。 南阿蘇特有のアップダウンの多いコースでありますが、前半乗り越えればほとんど下りです。夕暮れ時に眺める火山研究所はこのコースの象徴です。

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熊本駅で20分程度の待ち時間の方に
熊本駅で20分程度の待ち時間の方に
熊本県熊本市西区春日2丁目2(1.9km)
早朝,昼間,夕方,夜,指定なし

青春18切符の在来線で、もしくは新幹線の待ち合わせで、20~30分くらいに待ちがあり、走りたい人に持ってこいのコースです。 河川敷を眺めながら、電車道を眺めながらで、あっというまに熊本駅にゴール。そのまま汽車に乗り長い旅が始まります‼️

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田舎道でLSD。暑さ慣れに最適‼️
田舎道でLSD。暑さ慣れに最適‼️
熊本県阿蘇郡南阿蘇村(21.4km)
ロード,早朝,昼間,夕方,周回

南阿蘇ペンション村スタートはいくつか紹介しましたが、今回のコースは比較的に走りやすいコースです。 田舎道でありながら、国道325号線を走ります。途中にローソンがあり、時間に余裕あればランカフェ出来ます。ゆっくりのんびりと一人マラソン合宿はいかがでしょうか?

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