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今週のおすすめランニングコース

2/28(日) 第1回ワクワクトレラン「ワクトレ」猿投山
2/28(日) 第1回ワクワクトレラン「ワクトレ」猿投山
愛知県瀬戸市(4km)
トレイル,昼間,早朝,片道

雲興寺からのコースは、猿投神社からよりも階段が多く、脚力の良いトレーニングになります。山道は少ないので、トレランをもっと楽しみたいなら、山頂を越えて、カエル石、大岩展望台、御門杉まで降りて、戻るのがお勧めです。 ●2月28日(日) 第1回【ワクトレ】 猿投山トレラン 高さ:629m 雲興寺⇄猿投山山頂 山頂まで約1時間 往復8km 疲れてなければ、山頂で休憩後、 カエル石、大岩展望台、御門杉まで 降りて、戻ります。  軽食、飲み物持参 7:00雲興寺駐車場集合 お昼頃までには戻る予定

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富山湾ラン⛱八重津浜緑地⇆海老江海浜公園
富山湾ラン⛱八重津浜緑地⇆海老江海浜公園
富山県富山市(10.7km)
ロード,昼間,早朝,往復

富山市と射水市の海沿いを往復する10KMコース。信号一切なし、富山湾の海風と波音に包まれて、気持ちよく走れます。八重津浜緑地、海老江海浜公園ともに駐車場・トイレあり。

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富士山と水辺の自然が美しいハーフコース
富士山と水辺の自然が美しいハーフコース
山梨県南都留郡富士河口湖町(21.2km)
ロード,早朝,周回

一部に車道走があるものの、平坦な遊歩道が湖畔を取り巻いており、キレイな富士山と水辺を見ながら安心して走れます。距離はほぼジャストのハーフマラソンです。

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川沿いラン&葛西臨海公園でハーフ走。
川沿いラン&葛西臨海公園でハーフ走。
東京都江戸川区(21.3km)
ロード,早朝,周回

新中川~旧江戸川~葛西臨海公園~荒川~新川 をグルっと周ってハーフマラソンの距離になります。 土手沿いや公園内がメインのコースなので、走りやすいと思います。1部車道もありますが、車の交通量は少なめです。 葛西臨海公園内や新川沿いにはトイレも数箇所あります。 ゆっくり物見遊山ラン、大会前の刺激走などもできると思います。 荒川沿いの2km位の歩道は直線で見通しも良いのでついつい スピードが上がってしまいます。 このコースで好きなところでもあります。 なかなか楽しいコースですよ。 

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早朝ランお勧め幻想的な山中湖
早朝ランお勧め幻想的な山中湖
山梨県南都留郡山中湖村(13.4km)
ロード,早朝,周回

約14kmの、ほぼ全周フラットでロケーション良い快適な周遊路。飽きが来ない楽しいコースです。リピーターも多いのでは。

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歌川広重と共にRUN 両国
歌川広重と共にRUN 両国
東京都台東区(10.6km)
ロード,早朝,昼間,夕方,夜,周回

広重の「東都両ごく」を巡ります。隅田川が武蔵国と下総国の国境であったことが命名の由来となっている両国ですが、広重も多数の作品を残しています。春と共に船遊びが始まる様子を描いた広重の作品と共に街の春を感じられるRUNでした。

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コース検索結果(260件)

見沼たんぼ探訪ラントリップDay2
見沼たんぼ探訪ラントリップDay2
埼玉県さいたま市大宮区(24.8km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

さいたま新都心〜見沼代用水西縁〜田園風景〜芝川〜合併記念見沼公園〜大宮第三第二公園〜市民の森〜東大宮操車場〜見沼代用水西縁〜さいたま新都心。

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見沼たんぼ探訪(たんぼ〜)ラントリップDay1
見沼たんぼ探訪(たんぼ〜)ラントリップDay1
埼玉県さいたま市緑区(23.9km)
ロード,夕方,早朝,周回

ルートと見所は、東浦和駅発〜見沼代用水西縁〜見沼氷川公園〜氷川女體神社〜見沼大橋〜セコイヤ並木〜見沼代用水東縁〜見沼弁天〜七里総合公園〜見沼自然公園〜浦和くらしの博物館民家園〜芝川〜芝川第一調整池〜みちくさ道路〜見沼通船堀〜東浦和駅。春は日本一長い桜並木が綺麗らしい。途中のセコイヤ並木も圧巻。一帯の水路と農園風景は季節ごとに違う表情を見せてくれるだろうなと思います。

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所沢航空公園
所沢航空公園
埼玉県所沢市(2.6km)
ロード,昼間,周回

線路は円を描くように2.5kmあり、ランニングの練習に最適な場所です。

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狭山丘陵トトロの森巡り
狭山丘陵トトロの森巡り
埼玉県所沢市(23.5km)
トレイル,昼間,往復

狭山丘陵を走りながら、トトロの森を踏んで行くコースです。 途中に荒幡富士、降りてから多摩湖方面へ、ファミリーマート脇の小道へ入ると、ほとんど知られていないトレイルで西武ドームまで抜けます。 そして狭山湖まで行き、トトロ一号地へ。 出発地点まで戻り、トトロで有名な八国山(作中では七国山)の森林地帯(トトロの森11号地)など、映画を思い出しながら楽しむことができ、トレイル入門にもオススメなコースになっています。

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ラントリップ入間
ラントリップ入間
埼玉県入間市(19.9km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

NHKBSPの番組「ふらっとあの街旅ラン10km」の倍、約20kmで入間のいいところを全部まるっと堪能できるラントリップコースです。入間市駅北口〜日本キリスト協会武蔵豊岡教会〜旧石川組製糸西洋館〜霞川〜鵜の木運動公園〜入間川〜狭山稲荷山公園〜航空自衛隊入間基地(戦闘機展示)〜入間市市民運動公園〜愛宕公園〜愛宕神社〜彩の森入間公園〜入間基地滑走路〜ガレージランド〜入曽多目的広場〜ジョンソンタウンでラン終了(ランチ)

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空を駆けるトナカイラン
空を駆けるトナカイラン
埼玉県蕨市(15km)
指定なし

ゆったり走って描いても、躍動感のあるトナカイが描けます!

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戸田市からの絶景 富士山〜スカイツリー一望コース
戸田市からの絶景 富士山〜スカイツリー一望コース
埼玉県戸田市(7km)
ロード,周回

彩湖一周5kmコース。週末は戸田市からの絶景を観ながらランニングやサイクリングを楽しむ人々で賑わい、野球場・テニスコート・サッカー場など様々なスポーツが楽しめる他、ドッグラン・バベキューなどもできます‼︎

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戸田市からのおススメ絶景コース
戸田市からのおススメ絶景コース
埼玉県戸田市(7km)
ロード,周回

彩湖の周り〜荒川土手からは遠くの景色を一望でき、夏場は遠くの花火までも楽しめます。また、流星群を観るにも絶好の場所で、夕暮れ時には富士山をバックに夕陽の写真を撮ってる方も多くみられます。土手下には広々とした公園や野球場・グラウンド・BBQ・釣り堀・ドッグランなど様々な遊び場があり通年多くの人で賑わってます。橋の向こう側にはパークゴルフ場もあり、幅広い年齢層に人気があります。

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関東100名山・鐘撞堂山トレイル
関東100名山・鐘撞堂山トレイル
埼玉県大里郡寄居町(11.7km)
ロード,トレイル,早朝,昼間,周回

八幡山登山口⇒鐘撞登山⇒円良田湖⇒鐘撞堂山⇒大正池⇒八幡山登山口 鐘撞堂山山頂を2度踏む8の字周回コース。 トレイルは全体的に狭いが変化に富んでいて楽しめる。山頂からの大展望は一見の価値あり!円良田湖周辺2Kmとラストの1.5Kmは舗装道路、ハイカーも多い山なので十分な注意が必要!

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東浦和駅周回コース
東浦和駅周回コース
埼玉県さいたま市緑区(8.2km)
ロード,早朝,昼間,周回

秋のさいたま市緑区・見沼田んぼを散策するコースです。 東浦和駅→清泰寺→大牧氷川女体神社→浦和暮らしの博物館民家園→芝川第一調節池→見沼通舟船堀東縁→桜橋→鈴木家住宅→大間木公園→東浦和駅

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奥武蔵全山縦走路
奥武蔵全山縦走路
埼玉県飯能市(40.6km)
トレイル,早朝,片道

飯能中央公園をスタートして、 天覧山、多峯主山、久須見山、天覚山、大高山、子ノ権現、高畑山、古御岳、伊豆ヶ岳、前武川岳、武川岳、大持山、小持山、武甲山 と徐々に標高を上げていく、低山ながらもわりとタフなコースです。 登山詳細地図では、全行程は約39kmで登山の標準タイムでは23時間との記載があります。 コース上での水分補給は子ノ権現のみとなる為、必要な水分と補給食は余裕もっての行動をお勧めします。 伊豆ヶ岳までの飯能アルプスは小刻みなアップダウンが続きますが、伊豆ヶ岳以降は長めの上りが連続します。 累積標高は2370mほど。 本来なら武甲山からの下山は、橋立登山口に下りたいところでしたが、台風被害の為、歩行者通行止めとあり横瀬方面への下山となりました。

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上尾ドーロピストン
上尾ドーロピストン
埼玉県上尾市(24.3km)
ロード,昼間,往復

上尾道路をピストン25km 横断歩道で累積標高獲得

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うどんレース
うどんレース
埼玉県上尾市(32.7km)
ロード,昼間,周回

まずは丸亀からスタートして、 ステラタウンのはなまる、 宮原のはなまる、 アリオのはなまる、 大木うどんを経由して、 ベニバナのはなまる、 山田うどんを二箇所経由して、 丸亀ゴール。 丸亀二杯、 はなまる四杯。 オプションで大木うどん、山田二杯も可。

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多摩湖&狭山湖一周トレイル 22K
多摩湖&狭山湖一周トレイル 22K
埼玉県所沢市(16.3km)
ロード,トレイル,早朝,周回

【多摩湖発着】多摩湖&狭山湖一周コース。ちょうどハーフの距離です。狭山湖周辺は舗装されておらず、トレイルコースです。かなり走りがいあります。緑が気持ちいいです。 ※狭山湖のあたりでGPSのつけ忘れに気付き、途中からのコース反映になっております。実際は2枚目にアップしている通り、多摩湖スタート&ゴールの22Km丁度です。

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【高麗駅発着】高麗トレイル
【高麗駅発着】高麗トレイル
埼玉県日高市(11.7km)
トレイル,ロード,早朝,周回

高麗駅発着の周遊トレイルランコース。 物見山以降は心地よい下り坂が続きます。 五常の滝の手前に湧き水があり、頭からかぶると一瞬でクールダウンできます。物足りない方は飯能駅までいっちゃいましょう。プラス6km程度です。 <詳細コース> 高麗駅-日和田山-物見山-北向地蔵-五常の滝-武蔵横手駅-高麗駅

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美味しいネギを買いに行こう!国道17号線沿いラン
美味しいネギを買いに行こう!国道17号線沿いラン
埼玉県さいたま市大宮区(48km)
ロード,早朝,往復

まーっすぐひたすら真っ直ぐ行くだけのコースです。 とってもわかりやすい! 大宮駅→深谷駅 片道約45㎞ 往復90㎞のお手軽ウルトラコースです! 線路も沿っているので途中で電車に乗ることもできます! スーパーやドラッグストア、コンビニも多いので、休憩を挟みながら行きましょう! ゴールではふっかちゃんが待ち構えてます! そして東京駅とそっくりな深谷駅を見て、美味しい深谷ねぎを手に入れましょう!自分の足でゲットしたネギはとっても美味しいはず!

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