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今週のおすすめランニングコース

東京オリンピック目前 名所RUN
東京オリンピック目前 名所RUN
東京都渋谷区(8.9km)
ロード,早朝,片道

新宿駅→平田神社→代々木駅→千駄ヶ谷駅 →青山一丁目駅→乃木神社→乃木坂駅→六本木→東京タワー→芝公園→増上寺→浜松町駅

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富士駅から岩本山公園まで 梅・桜を求めての往復14㎞コース
富士駅から岩本山公園まで 梅・桜を求めての往復14㎞コース
静岡県富士市(7.2km)
ロード,昼間,早朝,往復

2~3月にオススメのコースです。 往路ゴールの岩本山公園には梅園があり、2月は梅、3月は桜を楽しめます。 また、喫茶店が併設されてるので富士の景色を楽しみながら一息つくことも。 コースとしては基本的に町中を走っていきます。 多少道幅が狭いところがあるので注意。 4㎞過ぎたあたりから最大傾斜10度ほどの坂道が3㎞程続きます。 坂練をしたい人にもいいかもしれません。 坂を登り始めると富士の街並みを見下ろすことが出来ますので、そちらを楽しみながらゆっくりとお進み下さい。 春先にこそ楽しめると思いますので、是非チャレンジしてみて下さい。

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横浜 みなとみらい〜山下公園のベイエリア満喫コース
横浜 みなとみらい〜山下公園のベイエリア満喫コース
神奈川県横浜市西区(11.2km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,往復

みなとみらいをスタートして、りんこうパーク、ハンマーヘッド、赤レンガ、大さん橋、山下公園の横浜見どころを満喫できるコースです。 日中の景色も綺麗ですが、夜景も悪くありません。 信号はほとんどありません。

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滞在中のスキマ時間でサクッとRUN!ワイキキ〜ヒルトンラグーン往復
滞在中のスキマ時間でサクッとRUN!ワイキキ〜ヒルトンラグーン往復
アメリカ合衆国 ハワイ州 ホノルル(3.9km)
ロード,早朝,昼間,夕方,往復

ロイヤルハワイアンセンターを発着で、ヒルトンラグーンの往復。 朝ならアウトリガーリーフワイキキビーチリゾートのスタバでRun & coffeeも、昼以降ならキャッスルワイキキショアのSteak shackでがっつりご飯もオススメ!

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石田城跡から鬼岳を自由に走るコース
石田城跡から鬼岳を自由に走るコース
長崎県五島市(18km)
ロード,トレイル,早朝,昼間,夕方,往復

日本で最も新しく(江戸幕府末期)に作られた石田城は、城壁が海に囲まれた日本唯一の海城で、その跡地には現在、五島高校があります。石田城跡を最初に訪れ、そこから少し離れた武家屋敷通りでは特徴的な石垣の通りを走ります。そして、福江の歴史スポットの次は福江島のシンボルである「鬼岳」を目指します。 五島福江空港の東側近くにある鬼岳は、全面が芝生に覆われ、美しい流線形が特徴的な標高315mの火山。福江の市街地からは上りが続きますが、鬼岳の展望台までの舗装道路の道のりをクリアすれば、そこからは天国。頂上付近からは福江の市街地や海の向こうに上五島などが望めます。 この展望台付近は芝生の鮮やかな色合いがリラックス効果をもたらします。トレッキングも人気ですが、自由に走るのももちろんOK。ここからは夕日が綺麗に見ることができますが、暗くなると灯りが少ないので早めに帰路につきましょう。帰りはスイスイと足が進む下り道です。 こちらは、ASICSとANA共同で開発した、旅好きランナーにおくるランニングコースです。あなたも、走ることで見つかる地域の魅力をぜひ満喫してみませんか? 詳細は下記URLをチェック! https://tabelog.com/tieup/main/ana_SkyRuntrip/

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コース検索結果(595件)

モロッコ王国首都ラバトにあるForêt du Hilton公園のコース
モロッコ王国首都ラバトにあるForêt du Hilton公園のコース
モロッコ ラバト(2.8km)
ロード,トレイル,早朝,昼間,夕方,周回

ラバト市内のAgdalの南西部のSofitel Hotelのすぐ近くにある公園内にあるコースです。夜は街灯が無く閉鎖されていますが、早朝から夕方までジョギングをする人やウオーキングをする人で賑わっています。1周約3kmです。

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上海の世紀公園から三甲港まで
上海の世紀公園から三甲港まで
中華人民共和国 上海市 上海(28.3km)
ロード,昼間,片道

上海でも日本人があまり走らないだろうと言うコースです。 世紀公園から浦東空港の近くの三甲港という所にある海鮮レストランまでランニングサークルの仲間と走りました。 距離は26キロくらいです。 中国だと取り込んだルートが少しズレてしまいます。Garmin connectみたいに補正機能があれば良いんだけど。

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フラットで走りやすい
フラットで走りやすい
アメリカ合衆国 ハワイ州 ホノルル(3.6km)
ロード,夕方,早朝,往復

アラモアナビーチパークを横にみてスタートの花火を想像しながら気持ちよく!

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プーケット・マイカオビーチとプルジェサン湖
プーケット・マイカオビーチとプルジェサン湖
Mai Khao, Thalang District, Phuket 83110 タイ(5.3km)
指定なし

プーケット島北部のビーチ。リゾートホテルが並ぶけれど、街から離れているので、自然もたっぷり残るエリア。砂浜を少し走って、一周約3.4kmの湖畔を気持ちよく。しっかり舗装されているけれど、車もあまり走っておらず、緑のトンネルは朝のジョギングにぴったり。

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東ティモールの首都ディリの海岸沿いを走るコース
東ティモールの首都ディリの海岸沿いを走るコース
東ティモール ディリ(7.8km)
ロード,早朝,夕方,往復

ティモールプラザからビーチ沿いの道を往復するコース。海岸に出るまでは歩道はあるけれども段差が多いので走りにくいですが、海岸沿いには歩道が整備されていて快適に走れます。大使館も立ち並んでいて景色も良いです。

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マラウイの首都リロングウェにあるPresident Walmont Hotel内のコース
マラウイの首都リロングウェにあるPresident Walmont Hotel内のコース
マラウイ リロングウェ(1.1km)
ロード,早朝,夕方,夜,周回

ホテルの敷地内にあり、セキュリティがパトロールしているので安全にジョギングが楽しめます。また、起伏があるので走りごたえもあります。敷地内なので車はほとんど走っていませんが、歩道もあるので安全です。巨大なカタツムリがたまにいます。

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ソロモン諸島首都ホニアラの裏山を走るコース
ソロモン諸島首都ホニアラの裏山を走るコース
ソロモン諸島 キャピタル・テリトリー(4.7km)
ロード,早朝,夕方,周回

キング・ソロモンホテル前のHybisucu Roadを西に向かい、激坂を登って裏山を1周して戻るコース。激坂の後は歩道が狭いので注意を。住宅地の中を通るので挨拶をしながら走りましょう。

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Hawaii pillboxtrail⛰&lanikaibeach🏖
Hawaii pillboxtrail⛰&lanikaibeach🏖
アメリカ合衆国 ハワイ州 カイルア(5km)
トレイル,昼間,早朝,往復

ハワイのピルボックス・ハイクのトレランした後に、全米No.1に選ばれたこともあるラニカイビーチでドボンするコース😆 ブランチは、ナル・ヘルスバーアンドカフェのアサイボウルを食べてみてください😋 近くの、ブーツアンドキモズのパンケーキも人気です🥞 近くのカイルアビーチの駐車場を使うと便利です。 カイルアビーチには、簡易のシャワーもありまふので、ドボンした後もちょうど良いです。 Have a nice Runtrip ⛰

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ソロモン諸島ホニアラ市街から西の村までの往復10kmコース
ソロモン諸島ホニアラ市街から西の村までの往復10kmコース
ソロモン諸島 キャピタル・テリトリー(10.4km)
ロード,早朝,夕方,往復

市の中心部からメンダナドライブを西に向かい、Capital Territory の端まで行って戻るコースです。道は路肩に歩道がある所もありますが、舗装がガタガタで車が蛇行している場所は注意が必要です。途中露天が並んでいるところも人と車が多いのでご注意を。日陰はあまりないので早朝か夕方がおすすめです。

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フィジーのリゾートアイランドデナラウ島を一周するコース
フィジーのリゾートアイランドデナラウ島を一周するコース
フィジー デナラウ島(7.5km)
ロード,トレイル,早朝,夕方,周回

シェラトンを出てシェラトンに戻る一周コースです。 最初のDenarau Island Roadはゴルフ場に突き当たりますが、ゴルフ場の端をビーチまで走ります。その後ゴルフ場のフェンスの内側沿いを走って小さな橋を超えると道路に出ます。その後ランダーバウトを右折してマリーナまで往復。次のランダーバウト右折後はヒルトンで折り返しDenarau Island Roadに戻ってゴール。約7.2kmのコースです。昼間も街路樹があるところは涼しいですが、日差しはかなり強いです。歩道が整備されているので走りやすいです。

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トンガの首都ヌクアロファのビーチを島の東端まで走るコース
トンガの首都ヌクアロファのビーチを島の東端まで走るコース
トンガ ヌクアロファ(4.5km)
ロード,早朝,夕方,片道

ビーチ沿いには歩道が整備されているので安全に走れます。ジョギングをしている人はあまりいませんが、公園や海で遊んでいる人はいます。豚や馬も運が良ければ見れます。 片道約5km弱。ドフラットです。

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台中市街地ジョグ
台中市街地ジョグ
400 台湾 台中市中區公園里(5.5km)
ロード,早朝,周回

台中市の富信大飯店から台中公園へ。アーケード街は、ゴチャゴチャしてて、走れない。台中公園の外周、内周、トラック(200m)をグルグルと。

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Hawaii Koko head trail⛰
Hawaii Koko head trail⛰
アメリカ合衆国 ハワイ州 ホノルル(2.5km)
トレイル,昼間,早朝,往復

ハワイのココヘッドをトレラン🏃‍♂️ 頂上は、本当に絶景です😆 ブランチは、モエナカフェ のショートリブロコモコを食べて欲しい😋これまで食べてきたロコモコで間違いなくNO1です!! ココヘッドは、距離は、短いですが結構きつい登りで足元も悪いところもあり十分注意してください。 Have a nice Runtrip⛰

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Netherlands run
Netherlands run
オランダ ホーフトドルプ(12.3km)
ロード,昼間,往復

Hoofddorp Run 12km

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Hyde Park Run
Hyde Park Run
イギリス ロンドン シティ・オブ・ウェストミンスター(16km)
ロード,昼間,周回

Around Hyde Park x2, 15km

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Hawaii 定番ランニングコース
Hawaii 定番ランニングコース
アメリカ合衆国 ハワイ州 ホノルル(7.7km)
ロード,昼間,早朝,往復

アラ・ワイ運河、アピオラニ公園、ワイキキビーチを走る定番のランニングコース🏃‍♂️ おすすめ朝ごはんは、ボガーズカフェのアサイボウル😋お持ち帰りにして、ワイキキビーチで海を見ながら食べると最高です!! オリーブアンドオリバーというコーヒー屋さんで、ランアンドコーヒーもおすすめ☕️ Have a nice Runtrip🏖

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大屯夕照映秋芒─火燒山越野
大屯夕照映秋芒─火燒山越野
112 台湾 台北市北投區大屯里(6.1km)
トレイル,夕方,昼間,早朝,周回

跟著筆記跑 今天跟著寬神一訪北投八景之一的「大屯夕照映秋芒」

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New York Brooklyn Bridgerun🏃‍♂️
New York Brooklyn Bridgerun🏃‍♂️
アメリカ合衆国 ニューヨーク州 ニューヨーク(16.1km)
ロード,早朝,片道

Brooklyn Bridgeを走って、Brooklynで美味しい朝ごはんを食べるランニングコース🏃‍♂️ オススメは、朝ラン!日の出を時間を確認して日の出のタイミングに橋の上にいると最高です!! Brooklyn側の街はおしゃれなのでランで散策すると楽しいです! 朝ごはんのおすすめは、Butlerでおしゃれで美味しいです😋 帰りは、ワールドトレードセンター、amazongo、ハドソン川沿いラン、ハイライン、Vessel展望台なんかよりながら帰りました! Have a nice Runtrip!

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上海BUNDラン
上海BUNDラン
中華人民共和国 上海市 上海(10.5km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,片道

宿泊ホテルから蘇州河に出て、川沿いに黄浦江方向に進み、川沿いに走り右側にBUND、左側対岸の高層ビル群を眺めながら、観光用の遊歩道、ランニンング専用トラックなどを経て気持ちよく走れるコースです。

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