栃木のランニングコース


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今週のおすすめランニングコース

コース検索結果 (11件)

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栃木県東部エリアの穴場コース!

栃木県東部エリアの穴場コース!

 栃木県栃木市(34.2km)

ロード,トレイル,早朝,昼間,夕方,周回

栃木県で低山が多数ある東部地区の穴場コースです。 両毛線岩舟駅スタート 馬不入山、桜峠、晃石山、太平山の縦走。太平山神社を少し降りると謙信平。賑やかな茶屋があります。 最後下山してからは5kmのロード、もしくは新大平下駅から一駅電車に乗って岩舟駅でゴール。 実際は16kmくらいかと思います。およそトレイル9km、ロード7km ここがポイント! 太平山神社にはなんと1000段の石段があります。ここでぜひ追い込んでください笑。 謙信平の茶屋では関東平野を望みながら名物の玉子焼きと団子をぜひ。

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太平山周回コース

太平山周回コース

 栃木県栃木市(8.3km)

トレイル,ロード,昼間,周回

地元の高校生のマラソンコースです。 約10キロ程ですが山坂道なので割とキツめのコースです。 季節に応じて美しい景色や夜景、美味しい玉子焼きやお団子なんかもいただけます。

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広大な渡良瀬遊水地を楽しむ。初冬の谷中湖・10kmラン

広大な渡良瀬遊水地を楽しむ。初冬の谷中湖・10kmラン

 栃木県栃木市(10km)

ロード,昼間,片道

 ハートの形をした貯水池、谷中湖を沿って走った10キロのコースです。ゴール地点から先の渡良瀬貯水池機場(9枚目の写真)で、道路は行き止まりです。ここまで走ると11.2kmになります。  路面はアスファルトのみなので、ランニングよりも自転車やインラインスケート向きです。  ここで走った目的はもちろん、渡良瀬遊水地の景観を楽しむこと!  走り出せば、写真以外にも様々なスポットが視界に入って来ます。展望台(6枚目の写真)に登ったら、眼下に広がるヨシ原にしばらく見入ってしまいました。  この日は快晴で気温も丁度良く、初冬の静けさや、残る紅葉の美しさも味わうことが出来ました。  今度は、春から夏にかけて、また走ってみたいと思います。

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奥日光緑道&戦場ヶ原ハイキングコース

奥日光緑道&戦場ヶ原ハイキングコース

 栃木県日光市(7.1km)

ロード,トレイル,早朝,昼間,夕方,往復

奥日光の赤沼茶屋の横にある駐車場発着のコースです。 戦場ヶ原 (写真10枚目)は、とても広大な広野ですが、その脇にあるハイキングコースや緑道、小川も素晴らしい自然がそこにあります。 ハイキングにも最適で、もちろんジョギングにも最適です。また、車もそこまで多くないので、標高1350m程度であることから、準高地トレーニングの環境としても最適です。 夏は涼しいので走り込みに最適です。奥日光で涼みながら自然を満喫出来るコースです。

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奥日光・プチトレイルが楽しめる標高1475mの湯ノ湖

奥日光・プチトレイルが楽しめる標高1475mの湯ノ湖

 栃木県日光市(4km)

トレイル,早朝,昼間,夕方,周回

奥日光の湯ノ湖は標高1475mに位置し、多くの保養所やホテルや旅館があります。 湯ノ湖の周りは1周4km弱で、その多くがプチトレイルの不整地となっております。 また、湯ノ湖の南側を下っていくと、湯滝という立派な滝を見ることも出来ます。 夏は涼しい標高1475mの空気を味わうには最適の場所です。

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透明度の高い標高1269mの中禅寺湖

透明度の高い標高1269mの中禅寺湖

 栃木県日光市(10.3km)

ロード,早朝,昼間,夕方,往復

中禅寺湖は標高1269mに位置し、人造湖を除く湖としては、日本一標高の高い場所にある湖です。 また、栃木県最大の湖でもあります。1周は約25kmで、湖の南側は不整地となっていて、走ることも出来ますが、今回のコースは湖面沿いの一般的なロードのコースとなります。 中禅寺湖の水は透明度が高く、日に当たれば湖面はエメラルド色の美しい輝きをみせてくれます。夏は涼しい中禅寺湖のほとりはゆっくりとジョギングするのにはもってこいの場所です。

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山頂の展望を楽しみに鳥の声を聴きながら 坂道アンドトレイルラン

山頂の展望を楽しみに鳥の声を聴きながら 坂道アンドトレイルラン

 栃木県栃木市(11.7km)

ロード,トレイル,昼間,往復

栃木駅から ふもとの工業高校まで信号少なめフラットな道のりで 街中にしては走りやすい! 工業高校から徐々に坂道が始まり 高低差500メートルで一旦山頂で休憩所につきます 坂道は車とすれ違いますが 危なげなく走れます! 山頂には展望台もあるので景色を楽しめるし 団子屋さんで食べて休憩する事も出来ます^_^ 神社で御参りをして 更にその上を目指すとトレイルランがスタートします トレイルは10分くらいで短いです 観光しながら走りたい方も 坂道をストイックに練習したい方にもオススメ! 鳥の声を聴きながら走って 酸素をいっぱいとりこみましょう! 天気の良い日は最高です!

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鬼探し?鬼怒川の自然と街並みを楽しむ道

鬼探し?鬼怒川の自然と街並みを楽しむ道

 栃木県日光市(8.2km)

ロード,トレイル,早朝,昼間,夕方,周回

鬼怒川パークホテルズを拠点に、渓谷と温泉を楽しめる約8kmのルート。温泉街を通過して、鬼怒川温泉オートキャンプ場あたりでは鬼怒川沿いを走れます。 途中で通過する「滝見橋」は綺麗な吊橋です。揺れるのでここは走らずに歩きましょう。この橋は鬼怒川公園側から渡る方が、角度的に橋全貌を見られますのでおすすめです。 また「ふれあい橋」は逆側からぜひ渡ってください。階段を上ることになりますが、大きな「アレ」を発見することができるでしょう。 いろんなところに鬼が隠れていて、いくつ見つけられるか楽しみながら走るのもいいかもしれません。

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那須高原(黒磯駅)発~茶臼岳経由~甲子高原(新白河駅)行

那須高原(黒磯駅)発~茶臼岳経由~甲子高原(新白河駅)行

 栃木県那須塩原市(55.4km)

ロード,トレイル,昼間,片道

 都内から車で2時間で来れる避暑地の那須高原。そこから先は東北地方になるので、遠いイメージの福島県。そんな地域を、童心に返って無邪気に繋いでみました(ちなみに、国道4号線を通るルートでは約24kmです)。  黒磯駅~「ロード」~(那須高原線・県道17号)~湯本・温泉神社~殺生石~「トレイル」~つつじ吊り橋~大丸温泉~峰の茶屋~避難小屋~茶臼岳~ロープウェイ山頂駅~牛ヶ首~避難小屋~北温泉分岐~赤面山分岐~赤面山~キョロロン村~「ロード」~(国道289号)~新白河駅  56.5km ロード率は60%前後と高く、一部わかりづらい箇所もありますが、那須高原の殺生石からはトレイルを満喫でします。  尚、途中(特に赤面山から先)から、熊や野生動物の生息地域を通らせていただきますので、熊鈴は必須アイテムです。その他、水や食料、防寒対策やレインウェアなども必ず用意してください。  今回のルートは初心者にはキツいコースですが、黒磯駅から那須ロープウェイ駅までバスを利用することもできますので、各自のレベルに合わせてチャレンジしてみてください。

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標高差300mの鬼怒川・丸山トレイル【4km】

標高差300mの鬼怒川・丸山トレイル【4km】

 栃木県日光市(0km)

トレイル,早朝,昼間,片道

「おさるの山」まで標高差300mを駆け登る、往復約4kmのトレイルコース。片道2kmのため、走力に自信のない方でも気軽に走れます。下りが不安ならば、帰りはロープウェイの利用も可能。山頂から少し足を伸ばせば、『一本杉』『恋路沢』へ行くこともできます。ただし山には“熊出没注意”や“山ひる注意”の看板が。自己責任ですので、しっかり対策・準備して走りましょう。 山頂にある展望台からの風景は格別!温泉旅行がてら、プチトレイルランを是非とも楽しんでみてください。 ※GPSによる情報取得が行えないため、コースは下記『恋路沢ハイキングコース』を参考にご覧ください。 http://ropeway.kinu1.com/koijinosawa.htm

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