神戸市のランニングコース

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兵庫県神戸市須磨区 (1.5km)
【極寒】雪降る須磨のトレイルラン
2/8(土) 14:30〜16:30 気温:1℃ 天気:晴れ時々曇り 1ヶ月後に控えた六甲縦走トレイルランの下見と練習を兼ねて、友人を誘い須磨へ。須磨浦公園〜須磨山上遊園〜鉢伏山〜旗振山〜旗振茶屋で折り返し、元の道を辿って下山。初トレイルランで大変そうな友人に合わせましたが、走りやすいコースで楽しかったです。
兵庫県神戸市長田区 (13.3km)
須磨海岸から須磨浦公園を走るコース
兵庫県神戸市兵庫区 (22.0km)
朝日温泉を活用！ハーフコース　その2
夏専用のコース。途中の有馬街道で箱根駅伝の5区を擬似体験。車がすぐ横を通るので、左側を走るのを推奨。
兵庫県神戸市兵庫区 (21.7km)
朝日温泉を活用！ハーフコース　その1
VWRCのハーフ挑戦に最適。神戸マラソンのコースと一部同じ
兵庫県神戸市中央区 (20.2km)
神戸の海岸沿いを気持ちよく走る
ハーバーランドをスタートして神戸空港経由で三ノ宮近くの公園に戻る約20kmのコースで信号待ちをできる限り少なくし、かつ走りにくい道や危険な場所はないコースです。
兵庫県神戸市長田区 (0.5km)
西代蓮池公園
1周500mの周回コースがあります。道にはアップダウンがあって良い感じに負荷をかけられます。公園周辺の道はフラットで歩道も広くて走りやすいです。
兵庫県神戸市灘区 (18.0km)
神戸灘駅発ポートアイランド往復　18kmで信号５つの快適コース
兵庫県神戸市中央区 (20.0km)
神戸市街をぐるっと八社巡り、ハーバーランドを経て20km
春日野道駅から徒歩5分ほどの「HATなぎさの湯」をランステに、神戸八社巡りをしてみました！神戸市街には生田神社を囲むように一宮から八宮までの8つの神社を、一宮から順番に回ってみました。御朱印集めはしてませんが、スタンプラリーみたいな気分で楽しめました。海辺から出発し、新神戸駅近くまで遊歩道っぽい道を北上。そして街中へ。一宮、二宮、生田神社をへて三宮。この辺りは人も多いですが、広めの道を選んでいきました。四宮、五宮は市街地から山側へ登っていくので坂道トレーニングにもなりそう。六宮は八宮と合祀されているとのことで、五宮の次は八宮です。そこからまた海方面へ、七宮神社手前は歩道橋がややこしくなってます。八社巡り後はモザイクやウミエなど神戸のオシャレな海辺スポットを横目にHAT目指して帰りますが、歩道橋や高架下などは時々行き止まりでちょっと迷いました（笑）地図見たり信号待ちしたりでゆっくりでしたが、ちょうど20kmのコース、疲れた体を温泉で癒して、大阪からの日帰り旅ランにぴったりでした。
兵庫県神戸市中央区 (11.4km)
神戸の観光地周遊コース
神戸元町商店街、北野異人館街、メリケンパーク、ハーバーランドを巡る観光コースです。早朝に巡りましょう！人気（ひとけ）のない商店街を走るのは優越感を得られます（笑）
兵庫県神戸市長田区 (20.0km)
舞子往復20キロ
毎週行っている舞子公園までのランニング。今日は往復20キロ腸頸靱帯炎を発症して2ヶ月、久しぶりの20キロ。少し痛みはあるものの問題なく走れました。
兵庫県神戸市長田区 (10.0km)
海岸線10km
新長田から国道2号線沿いを舞子まで
兵庫県神戸市中央区 (23.1km)
神戸駅からの名所巡りロングラン
スタートは交通の便を考えてJR神戸駅、そこから神戸の名所を巡って再び神戸駅に帰って来る往復ロングコース。 ※夜のポートアイランドは該当が少ないのでオススメできません。ただしハーバーランド近辺は該当も多く、また夜景も有名ですので、夕方に出発して日没頃に帰って来るのはオススメです。見所ポイント： ①ハーバーランド ②神戸突堤・ポートタワー・オリエンタルホテル ③ホテルオークラ ④FELISSIMO社屋 ⑤神戸大橋 ⑥ポートアイランド ⑦神戸空港 ⑧メリケンパーク
兵庫県神戸市須磨区 (47.2km)
六甲山全山縦走
神戸市の六甲山を中心とした山々を縦走するコース。須磨浦公園から宝塚に向かうワンウエイルート。走行程40キロオーバー、累積標高3000ｍオーバーの縦走路です。神戸市街地の絶景や宝塚の夜景を堪能できます。
兵庫県神戸市兵庫区 (5.4km)
海をぐるり5kmコース
東川崎公園～umie～メリケンパーク～umie～東川崎公園
兵庫県神戸市兵庫区 (6.9km)
朝の人がいない商店街ラン
東川崎公園～新開地～元町商店街～三ノ宮～メリケンパーク～umie～東川崎公園
兵庫県神戸市垂水区 (1.8km)
何でもできちゃうタルケン公園(垂水健康公園)
1周約1.8kmのジョギングコースはゴムチップ舗装で脚への負担もやさしく適度な起伏もありウォーキングからジョギングまで幅広く気持ち良く取り組めます！その他、子供が遊べる遊具や芝生広場等もあります。・コースには100m間隔で距離表示あり・自販機あり(アイスの自販機もあり) ・駐車場あり(有料) 　現金、電子マネー、クレカ対応　→平日は1時間のみ無料時間帯によっては利用する方が多いですがとても広く開放的で日々のランニングの練習からジョギング、ウォーキング色々できます。
兵庫県神戸市中央区 (9.1km)
神戸の海と山を眺める絶景コース
神戸ポートピアホテルから神戸空港までの往復コースです
兵庫県神戸市垂水区 (10.7km)
舞子海岸線ランニングコース
美しい海岸線を眺めながら走る気持ちの良いコースです。10キロをキロ5分で走れました！！雨の日以外は毎日継続中
兵庫県神戸市中央区 (20.9km)
神戸シーアンドスカイ満喫コース
HAT渚の湯をランステにスタート。みなとのもり公園方面へ走り公園内を抜けて海側へ。最初の難関の神戸大橋を越えてポートアイランド上陸。歩道橋を越えたりしながら島内西方面へ向かう。神戸学院大学を横目に西側の海沿いに出る。ポーアイしおさい公園ではBE KOBEのオブジェがあるので記念撮影が出来ます。しおさい公園を越えて神戸空港方面へ。車道をひたすら走り神戸どうぶつ王国の前を横切ります。ポーアイ本土から神戸空港へとかかる神戸スカイブリッジを越えて神戸空港へ。ここでこのコースも折り返し。来た道を戻りポーアイ本土へ戻ります。その後は真っ直ぐ神戸の山の方へ走りIKEAの前を抜けて行き止まりを左へ。来る時に渡った神戸大橋をまた渡りみなとのもり公園方面へ戻ります。そこからHATの住宅街を抜けてなぎさの湯を目指します。
兵庫県神戸市中央区 (15.8km)
キレイな海を見ながら神戸空港へ
神戸大橋、ポートアイランドの中の遊歩道を進んで、神戸動物王国の前を通ってスカイブリッジから神戸空港へ向かう気持ち良いコースです。もし、体調に不安のある時は、いつでもポートライナーに乗れるので安心です😊