鹿児島市のランニングコース

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鹿児島県鹿児島市 (5.8km)
鹿児島市内出張ラン
天文館~西郷隆盛像~桜島フェリーの周回5kmランです
鹿児島県鹿児島市 (11.0km)
【天文館発:周回】⇒与次郎ヶ浜長水路⇒市電車庫⇒JR転車台⇒甲突川遊歩道⇒天文館
鹿児島港の真正面に噴煙あげる桜島を眺め味わい、鹿児島市電の路線に沿って進めば、市電車庫に佇むカラフル多彩な市電車両、JR車庫脇に懐かしの転車台も垣間見られ、ブラタモリっぽく鉄分味わえるかも。ランニング桜島に参加するため前日に鹿児島入り、天文館のホテルにチェックイン。夕暮れ前に市街地をぐるっとジョグした周回コースを紹介します。天文館のアーケード抜けると雑居ビル群の中にぽっかり広がる「天文館公園」。しっかりストレッチしたらスタートです（写真2）。公園からみて海側へ。照国通りを南へ進みます。PCデポとオートバックスがある「新港入口」交差点を左折。ここで進行右側の歩道に渡ることをお勧めします。100m程で貨物コンテナ詰まれた広場に面したイ字路の信号交差点。道なり右に進むと、桜島が正面に見えてきます（写真３）。冷凍倉庫立ち並ぶ4車線道路をさらに進むと、道路を跨ぐ長い歩道橋が見えてきます。左手は「奄美沖縄フェリーターミナル」（写真４）。歩道橋の袂で、4車線道路は海岸に沿って右カーブ、ここの交差点を海側の歩道へと渡りましょう。横断歩道の信号機は「おしてくだい」ランプが点灯しない押しボタン式。ボタンを押さないと「おまちください」ランプが灯らず、横断歩道の信号機はフォーエバー赤のまま。「ぐぁあーいつになったら青になるんだぁああ！」と発狂間違いなし。しっかりボタンを押してください。横断歩道を渡れば、目前に錦江湾！桜島どどーん！（写真５）ここから桜島を左手に、ラブホを右手に（汗）、海沿いの防波堤の遊歩道をすすみます。ヤシの木が南国風情を醸し出しますねぇ。あぁ~ラン道楽続けててよかったぁ~！と思い入るひと時（写真６）。暫くすると、甲突側河口に掛かる橋が見えてきます。防波堤の遊歩道は終端となりますので、橋の手前で草むらを横切り道路側の歩道へ、橋を渡ります（写真７）。橋上からの桜島もいい感じ（写真８）。橋を渡ると海側右手に整備された公園と、湾に突き出た防波堤の遊歩道が海中道路のように伸びています（写真９）。「与次郎ヶ浜長水路公園」です。防波堤の遊歩道を進めば、海上ランニングハイ！になれるかも。左を振り返れば、こりゃまたE感じー！の桜島（写真１０）。程なくすると水路を跨ぐ小橋が見えてきます。渡って陸へ。7-11とこじゃれた洋館結婚式場のある信号交差点を渡り進みます。左手にアンテナタワーそそり立つKKB鹿児島放送局舎（写真１１）、右手に白波スタジアム（写真１２）。道なりに進み、大きな交差点を2つ過ぎると左手にどでかいイオンが、その先に市電線路が横切るT字「鴨池」交差点（写真１３）。左に進むと100m程で市電が3方向から行き交う「郡元」交差点（写真１４）。市電好きにはたまらんですなぁ、こういう交差点は。ここを右に。市電と追いかけっこだぁぁー！（写真１５）。暫く行くと、右手に広大な鹿児島大学が見えてきます。さらに道なりに進んで、左手に「すき家」が見えてきたら、真向いの「アーバンホーム」角路地を右に入ります。鹿児島大学の裏手敷地に沿い自転車置き場の脇を進み、左カーブの先に「上荒田の杜公園」（写真１６）の入口。公園の西側は市電の車庫。カラフル多彩な市電車両が佇んでいるのを、じっくり眺められますよん（写真１７）。公園を通り抜け、大通りに。左は市電車庫の入口。その信号で横断歩道を渡り、左手の「ジョイフル」の裏路地に進みます。JR車庫敷地フェンスの向こうに、いにしえの転車台が現存してるうう！！！（写真１８）。たくさんのSL達がここでくるりんしてたのでしょうねぇ。感慨深いですねえ。またまた大通りを進みましょう。「上荒田の杜公園」の隣は「鹿児島市立病院」。ここの横断歩道で信号待ちしてた時にも、桜島がばっちり見えました（写真１９）。大通りを進むにつれ、歩行者、自転車、クルマも多くなってきますのでご注意です。鹿児島中央駅前は、やっぱ人混みカオスですな（写真２０）。鹿児島中央駅前から市電沿いに天文館方向へ進みます。「甲突川」に掛かる「高見橋」からの眺め（写真２１）。橋を渡って右手川沿いの公園内「甲突川遊歩道」を進みましょう。「市立維新ふるさと館」やら「武家屋敷」（写真２２）やら歴史施設てんこもり。「甲突橋」手前で、またもや桜島さんが正面に（写真２３）。市内のあちこちで、桜島が眺められるのって、ほんと素敵だー。「甲突橋」から「新屋敷」交差点を左へ。市電沿いに天文館方向へ進みます。市電「甲東中学校前」停車場の直ぐ先「MBC開発」ビルの角を右へ（写真２４）。「清滝のこみち」なる遊歩道を進むと、スタート地点の「天文館公園」に帰ってきました（写真２５）。お疲れ様でしたー！走り終えてストレッチしつつ息整えたら、ラーメンなんぞオツですなぁ~！というわけで、しっかり頂きました！黒豚ぎょうざも添えて（写真２６、２７）。天文館エリアは宿泊施設も多く、鹿児島市街の旅ランや出張ランの参考になれば幸いです。Have a good run-trip!!!
鹿児島県鹿児島市 (19.5km)
妙円寺詣り（照国神社〜徳重神社）
鹿児島市内から日置市伊集院町までの約20kmの道のりを歩いて参拝する伝統行事のコース。敵中突破後苦闘の末、帰還を果たした義弘公をしのび、鹿児島城下の武士たちは関ヶ原の合戦前夜の9月14日（旧暦）、往復40キロの道のりを鎧・兜に身を固め、夜を徹して義弘公の菩提寺である妙円寺に参拝し始めたのがはじまり。現在も、鹿児島3大行事として受け継がれています。
鹿児島県鹿児島市 (10.0km)
マリンポートかごしま発10km
マリンポートかごしま１周→黎明みなと大橋→谷山臨海大橋→道路行止まりでUターン→マリンポートかごしまマリンポートかごしまは駐車場・トイレ・自動販売機ありロード途中でもセブンイレブンやローソンとコンビニや道路沿いに自動販売機あり２つの橋があるため坂練にもなります海沿いのため風が強い時ありマリンポートかごしまは夜は閉まっているので利用不可能です（開園時間は写真を参照）
鹿児島県鹿児島市
鹿児島市内観光地を巡るコース 5.5キロ
観光・出張ランでどこ走る？迷わずココ😀❗️ 鹿児島市内の観光名所を巡るコース鹿児島観光案内所＆ふるさと維新館スタートふるさと維新ロード大久保利通像城山展望台鶴丸城西郷隆盛像照国神社天文館を網羅！城山の登り下りのみ急坂です。帰り、天文館むじゃきでしろくま食べたらサイコーに美味しいはず😃❗️
鹿児島県鹿児島市 (3.3km)
鹿児島県庁側海岸コース
海岸沿いで地面はコンクリート、桜島を横に見ることができます。
鹿児島県鹿児島市 (1.0km)
1周1km 緑豊かな公園をのんびり走れるコース
マリンポートかごしまの公園の中にあるランニング、ウォーキングコース
鹿児島県鹿児島市 (5.3km)
鹿児島城早朝ラン
市内天文館の繁華街から"いおワールド鹿児島水族館"を周り鹿児島城まで、西郷さんの銅像を見てホテルに戻ります。
鹿児島県鹿児島市 (34.8km)
アップダウンありのなかなかハードな桜島1周コース
6月の梅雨時期に午後3時過ぎから走り始めたのでとにかく暑かったです。桜島ですが、看板には1周36ｋｍと表記されており、結果的には4時間強で戻ることが出来ました。ちなみに半時計まわりで1周してみました。装備ですが、風向きによっては火山灰で目が痛くなる事もあるので、サングラスはあったほうが良いかもしれません。また今回はしませんでしたが、灰除けにゲーターもあった方が安心です。飲み物は途中自販機で購入した物を含めペットボトル4本消費しました。涼しい時期でしたら半分の消費で済むかもしれません。食べ物はおにぎり1個だけで済みました。また、これも時期次第ですがレインコートを持参した方が良いかも。今回はラスト数キロで土砂降りになり、全身ずぶぬれになりました。コース自体は長いアップダウンが続けてあります。2～3箇所の上りは歩きました。初めての桜島でコースも全く調べていなかったのですが、たまにスマホでコースチェックをして間違うことは無かったです。また所々、歩道がなくなるので注意です。夜間走の場合は、街灯が無いところもあるのでライト必須です。フェリーは片道200円で24時間運航しているので帰れなくなることは無く安心です。ワラーチで走りましたが、足裏に火山灰が入り込み、擦れて血豆になりました、、、T0T
鹿児島県鹿児島市 (10.6km)
桜島を見ながら海の上の道を走る♫〜鹿児島出張ランにおすすめ〜
鹿児島中央駅からスタート。歌手の中島美嘉の出身校、天保山中学校を横目に見て、天保山公園。中国との交流で作られた共月亭を眺めた先を左折したら、前にどか〜んと桜島🌋、そして、海の上の道。直線で広くて、走っていて気持ちがいいです！左手に海釣りをしている方を眺め、海の上の道はおしまい。鹿児島県庁の裏手を走り、ランナーさんが多くいる鴨池野球場の周りをぐるっと走った後は、鹿児島大学前を通過して鹿児島中央駅にゴール🚩 10キロちょいなので、出張ランにおすすめ😁
鹿児島県鹿児島市 (4.6km)
桜島を眺める「城山展望台」往復コース
鹿児島市内の観光名所といえば城山展望台。街の中心地からそう遠くない標高108mの城山展望台までの自然豊かな遊歩道はランニングに最適です。束の間のリフレッシュランの先に展望台があり、そこで桜島と錦江湾・鹿児島市内の街並みなどの素晴らしい景色が楽しめます。展望台の近くにお土産屋があるので、そこで休憩することができますが、城山から平地に降りた先には多くのカフェやレストランが多くあります。城山までの往復でほどよく運動したら、鹿児島の美味しいグルメを楽しみたくなることでしょう。
鹿児島県鹿児島市 (16.9km)
鹿児島:海釣り公園から維新ふるさとの道
雄大な桜島を間近にみながら海釣り公園から海岸線の道が気持ちよく走れます。甲突川沿いの維新ふるさとの道は西郷隆盛や大久保利道の生立ちの地、明治維新の歴史探索が出来ます。川沿いには両サイドにランニング出来るようになっていて気持ちよく走れます。
鹿児島県鹿児島市 (5.0km)
鹿児島市の定番コースにもやっぱり海と桜島
鹿児島市街地にお住まいの方の定番である鴨池公園周回コース(1900m)に寄り道コースを足すと、ちょうど5㎞の周回コースに。寄り道には海あり山(桜島)あり緑あり。短いながらも変化にとんだコースです。海の中を渡る道は1.5㎞の直線。道幅広くスピード練習もしやすい。ただし舗装は荒く足にダメージ。(強い足作りには良いかも？) 船の往来が多く競争するのも楽しい。もちろん勝てないが気分だけでも。最寄りの駐車場は鹿児島市立図書館、科学館、市民文化ホールなど(有料) コース終盤に物産館「おいどん市場」あり。ちょっと立ち寄り美味いものでも。
鹿児島県鹿児島市 (6.0km)
錦江湾と桜島を眺めながら2つの大橋を攻略
マリンポートかごしま内の駐車場(無料、数百台あり)に車を停めてスタート。 2つの大橋が適度なアップダウンでトレーニングになる。　時折強い海風が吹き負荷が増すのも楽しい。歩道広く信号はゼロでストレスが無い。往復6㎞だが、マリンポートかごしま内の周回コース(一周1㎞)を併用すれば距離設定も自由自在。橋から眺める錦江湾と桜島は時間によって姿を変えるため朝～夕どの時間帯もおすすめ。大型客船停泊時はさらなる絶景。ただし夜はマリンポートかごしまが閉園し駐車場が使えない。 21時以降は人気が少なく道もやや暗いのでお薦めしない。マリンポートかごしま　開園時間 4月～10月午前6時～午後8時 11月～3月午前7時～午後7時
鹿児島県鹿児島市 (34.8km)
櫻島周回コース
桜島港から櫻島口経由で、桜島を周回します。桜島港側は比較的平坦地ですが、櫻島病院から櫻島口、黒神、白浜温泉までは、つねにアップダウンのあるコースです。最長で2キロ近くの上り坂もあるので、上りの練習にはもってこいです。コンビニは、桜島港近辺にあるだけなので、ドリンクなどは途中途中にある自動販売機のみになります。
鹿児島県鹿児島市 (9.7km)
桜島堪能コース
川沿いの歩道を走り、海まで行って桜島を間近で堪能。埠頭から水族館などのウォーターフロント地区を横目に薩摩義士碑の所から城山公園を目指す。桜島を2度も堪能できます！
鹿児島県鹿児島市 (10.1km)
絶景！！桜島溶岩なぎさ遊歩道往復約10km　
雄大な桜島山を横目に、国定公園内の遊歩道を利用した往復コース走ってまいりました。海岸線を走るため海風が気持ちよく、海の向こうに鹿児島市内が見えて景色もばっちり。コース上には適当にトイレ、自販機あります。コースは平坦で走りやすいです。街灯はありませんので夜の走行はお勧めできませんが、きっと夜景はきれいではないでしょうか？時間をかけて島の外周（約35km？）を回っても楽しそうですし、「湯之平展望所」まで上がってみるのも良いですね。