本栖湖東寄りの駐車場に車を止めて、見晴らしの良いパノラマ台〜精進山〜三方分山〜王岳〜緑の生い茂る富士の樹海〜をひたすら走って本栖湖駐車場までラウンドするコース。 パノラマ台でも王岳山頂でも、富士山が真正面に見える最高のご褒美ロケーションを用意してくれています。王岳周辺の藪漕ぎはなかなかのパワーゲーム！アドベンチャーレースやロゲイニングレースを彷彿とさせるエリアです。 ラストの「富士の樹海｣数キロは、夕暮れの頃に走るとなんとも幻想的で、この旅が終わることにホッとする気持ちと、あぁもう少し走っていたいという寂しさが入り交じる空気を運んできます。

伊豆の伊東駅からもほど近い海岸線の国道135号を走るコースです。 ほとんど海沿いで伊豆のきれいな海を眺めながら平坦なロードコースを走れます。 途中に道の駅もあるので、飲み物や食べ物も買えるし、休憩もできます。 観光・眺望スポットはこちら↓ (1)伊東オレンジビーチ (2)道の駅伊東マリンタウン (3)ホテルサンハトヤ (4)宇佐美海水浴場

鳥取市内中心部からも意外に近い鳥取砂丘 袋川沿いを走って行ってちょっとした山を越えると砂丘が広がります。 砂丘会館で梨ソフトクリームを食べて砂丘も歩いたり走ったりしてちょっとしたトレーニングにも。 馬の背を登り切って眺める砂丘と日本海はまた別格の美しさ。 まさに絶景。 日本海からの強い風が作り出す風紋にも自然の作業を感じます。

内海駅から国道247号線を海沿いに羽豆岬迄走りました。 途中、イカの煎餅屋、温泉に浸かって小休止。歩道のない道が多く、一部車を避けながらのランニングとなりました。 帰りはバスで内海駅迄、来た道を帰りました。

前半は街中を走るので割と楽しめます。 都庁をスタートし、新宿御苑、四谷駅を経由して皇居まで。 皇居を1/4周くらい走ったら、日比谷公園を通り、東京タワーを目指します。 東京タワー観光をしたら、芝浦ふ頭を通り、レインボーブリッジを走って渡ってお台場を一周。 再びレインボーブリッジを走って渡った後は、天王洲アイルを抜けて、コンテナエリアを走り抜けて城南島へ。 城南島では、飛び立つ飛行機を間近で見れます。 城南島で飛行機を満喫したら、品川シーサイド、大崎を走り抜け、戸越銀座へ。 戸越銀座商店街では、できればゆーっくり走って（または歩いて）食べ歩きを！ 戸越銀座で給食が済んだら、山手通りを走り、中目黒、神泉、代々木八幡を経由してゴールの新宿中央公園へ！

ゴールは小樽の朝里温泉です。

ゆるゆる千本桜を堪能出来るコース 例年、ブルーシートでお花見をされる方々で賑わってます。 走った後は「おふろの王様」で汗を流せます。 https://www.ousama2603.com/shop/kouzashibuya/access.html

都会にもお花見スポットはたくさん！ 東京都港区のお花見スポットをゆるっと回るコースです。 ビル街に咲く夜桜を堪能して最後は東京タワーを見てゴール。ライトアップも多くて仕事上がりに楽しめますよ。 ↓のスポットを回ることができます。 写真スポットもたくさん！ (1)アークヒルズ赤坂横のさくら坂 (2)赤坂サカス (3)ミッドタウン六本木・檜町公園 (4)六本木ヒルズ (5)芝公園 (6)東京タワー

広島旅行の朝にぴったりの8キロコース 市内の名所をコンパクトに回ることができます。 川も多いので川沿いを気持ちよく走ることもできます。 ↓の順に走っていきます。 ひろしま美術館 広島城跡 広島駅 MAZDA Zoom-Zoomスタジアム 平和大通り 平和記念公園 原爆ドーム

加悦に泊ったので、バスも本数が少なく、加悦鉄道跡が自転車、散歩道として整備されているのを知っていたので、終点までジョグしました。 旅行荷物を背負ってだったので、ゆるジョグ 加悦SL広場から岩滝口の海の近くまで13kｍほど、加悦鉄道跡を車の通らない自転車散歩道として整備されています。 所々、車道を渡らないといけないところはありますが、基本的には専用道なのでストレスなく通れます。 コンビニ等はあまりありませんが、自販機や駅跡に公衆トイレ等はあります。 所々、鉄道跡を感じることのできる標識や駅の建物、現役で走っている京都丹後鉄道を横で見ながら走れるので、楽しくジョグできました。

北上駅〜珊瑚橋〜展勝地〜国見橋〜北上駅のコースです。遠く奥羽山脈を見渡し、北上川の豊かな流れと野鳥に癒されます。展勝地の桜並木は圧巻でしたが、残念ながら開花はまだまだ先でした。国見橋から先は歩道も少ない場所があるので車に注意が必要です。

海沿いを走るコースと、 小坪トンネル（心霊スポット？）を通るコースで 使い分ければ、行きと帰り、 新鮮な気分で走れます。 鎌倉駅近辺では、コーヒーとパンで一休みするのも 悪くないです。

四季彩豊かなフラットコース！一周17キロとちょうど良く、手賀沼エコマラソンのコースでもあります。サイグリング用と歩行者用でラインが分かれており安全に走ることができます。

走りやすいコースでしたが、展望台直前の2kmは地獄の上り坂でした！ でもその坂を上り終えた後は絶景が待っています！！

お台場の名所をたくさん巡ります。早朝は人が少ないのでとても走りやすいです。

北千住〜堀切〜四つ木〜小松川千本桜〜葛西臨海公園 平坦な土手沿いをノンストップでひたすら川下に向かって下ります。 今の季節は桜がとても綺麗。中でも小松川千本桜は南北2キロにわたり1,000本の桜が植栽され、圧巻です。徐々に川幅が広がり、東京湾を目の当たりにすると達成感に浸れます。

多摩モノレール、京王線の多摩動物公園駅スタートゴールの7.7キロの周回コース。アップダウンがかなりあります。トンネルを5つほど通りますが、歩道があり、照明も明るいため問題ありません。ゴール後、モノレール沿いに高幡不動駅まで走ると、合計距離が約9キロになり、下りを利用したクールダウンができます。

中原街道初めて走ったけど、かなりランナーがいてちょっと競ったりもして楽しかった。 コース手打ちだけど、信号待ちとかでは来た道を往復してたんで、自分計測では20kmは越えてました

大刀洗から甘木へ行く道は信号機もあまりなく、 川沿いや田園風景を楽しみながら走る事ができます。 車両がよく通る道や幅が狭い道はゆっくりとランを 楽しみましょう！ ランの後は 駅前からすぐの美人の湯を楽しみ、 お田屋おでんを楽しみ、甘木鉄道で帰宅♪