全地域のランニングコース

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茨城県つくば市 (28.2km)
つくばマラソン新コース試走
「記録が狙える」と評判のつくばマラソン。 2025年度よりコースが変更になります。そこで旧コースと被っていないコースの試走用ルートを作ってみました。 TX研究学園駅にてコインロッカーに荷物を預け、つくば駅まで移動。北部シャトルというバスで旧コース11㎞付近の「つくばウェルネスセンター」下車（新コース9㎞付近）ゴールの研究学園駅近くには、徒歩20分で♨施設。駅チカのホテルでは日帰り入浴が可能です。
愛知県名古屋市西区 (8.7km)
ゆるめにジョギング🏃🏻
東京都練馬区 (6.6km)
【石化したキャベツ】甘藍の碑【硬化した食物繊維】
概　　要　：Magro愛用・約7kmの散歩道コース説明：石神井公園の石神井川沿いルート　　：練馬高野台駅←→石化したキャベツメリット　：桜の季節は美しい／比較的真っ直ぐデメリット：早朝と夕方の蚊柱／道路跨ぐ回数多いかも注意・備考・ノンブレーキご老人自転車に遭遇しやすい・学生が通学で使ってるので朝や夕方は避けた方が良い・コロナ禍ではマスク注意おじさん多かった(治安は良くない)
海外 (5.6km)
台湾・屛東市内ラン
屛東市は台湾南部、高雄市から台鉄で30分程度で行ける人口約20万人の街です。朝、屛東公園目指して走ってみました。公園内にランニングコースがあるらしいのですがよくわからなかったので、トラック周回しました。あと走っててよくわかったのですが台湾の歩道は段差があったり、朝だとシャッターが閉まってて通れなかったりするので、基本車道ランになります。びっくりするくらいたくさんのバイクが走ってるので、車道ラン時は気を付けてくださいね。
埼玉県飯能市 (25.4km)
奥武蔵グリーンライン🌳🐿️苔アート🦌峠走
正丸駅スタート〜吾野駅ゴールすると苔アート2ヶ所あります奥武蔵グリーンライン刈場坂峠(🚾ｱﾘ)までの途中に苔アート①🌳🐿️🐻リス・くまです今回はトレイル大会の応援に行ったのでブナ峠で応援してました〜📣 関八州見晴台でほっこり休憩して顔振峠へ向かいます苔アート②🌳🦌シカの群れです OKUMUSASHI GUREENLINE ジャーナルでお馴染みですね！顔振峠🥤平九郎茶屋コーラ休憩して吾野駅
長野県諏訪市 (18.0km)
中央アルプスを遠くに眺め、フラットで走りやすい
景色も良いし、コンビニも近くにあるし、終わったら温泉、うなぎなど美味しい食事もできる。勿体無いけど日帰りもできる。
東京都目黒区 (5.8km)
歌川広重と共にRUN 芝大神宮
広重の「芝神明生が市」を巡ります。例年9月11日から21日迄続く芝大神宮のお祭りは、当時は生姜祭と呼ばれ、長寿を願う縁起物としてもてはやされていたそうです。その後、開催期間が長いことから「だらだら祭り」とも呼ばれるようになりました。目黒を出発し、急坂で有名な行人坂を始め、坂の多い港区を横断してRUNを終えました。
富山県富山市 (12.6km)
公園をぐるぐる…1キロインターバルを5回！頑張ったご褒美に！
東京都八王子市 (19.7km)
高尾山〜相原駅　トレイルロード半々
高尾山は割と早めに行きましたが人が多くて驚きました。高尾山は走れたら走ろうと思っていましたが、時期的にトレランはダメと看板に記載されていたのと6号路はそもそも人が多いので大人しく景色を楽しみながらまったりと登りました。それでも走ってくる人はいましたし、無言で無理やり後ろから追い越してくる怖い人はいましたが、、その後は城山湖の方まで行こうと思っていましたが途中で道を間真逆に進んでしまいロードに切り替えて相原駅まで行きました。起伏もそこそこになかなか楽しい１日でした
岡山県倉敷市 (106.0km)
児島半島港めぐりウルトラマラソン
瀬戸大橋の麓がスタートゴールの児島半島を1周するコースです。アップダウンが満遍なくあり、暑さもあってちょっとハードです。
宮崎県宮崎市 (9.1km)
宮崎青島～日南海岸
青島への橋を渡り、一周する！鬼の洗濯板、灯台が見えます！日南海岸トロピカルロードは、ヤシの木が多くて、海岸が絶景！立派な運動公園を折り返します。南国ムード満点の走りやすく良いコースです！
北海道天塩郡豊富町 (7.7km)
豊富温泉発着、豊富町ラン
天然ガス成分を含み肌に良い泉質の豊富温泉を拠点に豊富市街まで走るコース。コンビニまで7.6kmくらいです。途中のソフトクリーム屋さんもおすすめです。
静岡県下田市 (4.0km)
下田港町をまわる4km
下田の旧市街、港町を走る4km 大川端、駅前を通り、ペリーロード、城山公園を一周。市街地、川沿い、海沿いを巡るショートコース。夜は暗いのでおすすめしません。ランステ"THE DOCK"を起点終点に、ストレッチ、ケアまでセットでどうぞ！
大阪府大阪市北区 (13.3km)
梅田ラントリップから大阪城への往復コース
中ノ島は、歩道が整備されている！大阪城公園は、緑が多く、歩道が広い
神奈川県横須賀市 (16.4km)
三浦富士〜大楠山ハイキング
京急長沢駅スタート。三浦富士、砲台山、武山、大楠山を経て、前田橋バス停へ至るコース。武山から大楠山への移動の際、マック🍔 🍟の横須賀武店が出て来ますのでお昼の参考になればと思います。 (前田橋からは逗子駅行きのバスで帰路に着きます）
海外 (15.1km)
嘉興の京杭古運河沿いをラン
運河沿いの道を気持ちよく走れます。
神奈川県藤沢市 (11.4km)
江ノ島〜茅ヶ崎の海沿い10km
片瀬江ノ島駅🚃→鵠沼海岸〜柳島サイクリングロード→茅ヶ崎駅→♨️愉快爽快ちがさき茅ヶ崎駅で丁度10キロ
茨城県常陸太田市 (5.1km)
山吹運動公園から源氏川の彼岸花を眺めに
常陸太田の新名所「源氏川の彼岸花」を眺めながら走るコースです。リーフレットによると彼岸花の期間以外でも様々な花を見られるみたいです。山吹運動公園をスタート。南下してやまぶき橋をわたり遊歩道で北上します。道中も花壇や家庭菜園の花々が咲いています。遊歩道は「源氏川の彼岸花」が植えられている新宿橋まで続いています。橋をわたり田んぼ道へ。草を刈ったフカフカのあぜ道を桃源橋まで進んだ後、一般道でスタート地点まで川沿いを走ってゴールです。近くには西山荘や西山公園などもあり、少し足を伸ばして観光するのもいいかもしれません。お土産や休憩は、道の駅「ひたちおおた」が少し離れた場所にありますのでこちらに寄り道するのもいいかもしれません。
東京都世田谷区 (5.2km)
日陰多め緑道5km
富山県富山市 (16.1km)
富山の駅巡り　JR高山線　笹津ー猪谷15km
笹津駅楡原駅猪谷駅神通峡を遡るほどほどアップダウンあるコース笹津からは右岸コースへ石仏の森と石像の里が謎すぎる神通川第二発電所ダム眺めてさらに上流へ緑の山とエメラルドグリーンの川に赤い橋が映える楡原からは国道41号に沿って途中の道の駅細入にエイドいろいろついでに常虹の滝も見物ところどころで見上げる高山線の橋梁が迫力あり神通峡の絶景に癒されながら富山県最後の駅、猪谷へ猪谷関所館ではVR体験もできるよ

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