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今週のおすすめランニングコース

木村ピーナッツで一休み。城山を目指す11kmのコース
木村ピーナッツで一休み。城山を目指す11kmのコース
千葉県館山市(10.9km)
ロード,早朝,昼間,夕方,周回

里見義頼によって築城された城山城を目指す11kmのコースです。城山城までは急坂なので登るのが大変ですが、街を一望できる眺望は疲れを吹き飛ばしてくれるはずです。 途中、ピーナッツソフトクリームで有名な木村ピーナッツさんを通るので、美味しいエネルギーも忘れずに。 国道410号から海沿いまでは道幅が狭くなるので、車に注意しながら走ってください。

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名古屋三大天神参り
名古屋三大天神参り
愛知県名古屋市中区(15.5km)
ロード,昼間,早朝,周回

名古屋市中区の栄駅をスタートして桜天神社→山田天満宮→上野天満宮→栄駅でゴール! 名古屋七福神参りは最近の名古屋ランナーにも知られてきてますが、三大天神なるものがあるのを今日知りました。 是非チャレンジしてみてください!

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歌川広重と共にRUN 安倍川
歌川広重と共にRUN 安倍川
静岡県静岡市葵区(6.7km)
ロード,昼間,早朝,片道

広重の「東海道五拾三次」から「府中宿」を巡ります。幕府の命令で、安倍川は、橋の建設や舟での渡しを禁止していた事から、広重に描かれているような、人足を使って渡っていたそうです。当時は、安倍川上流から砂金が発掘されていたらしく、近所の餅屋が、きな粉を砂金に見立てた餅を家康に献上したところ、たいそう気に入られて「安倍川餅」の名前がついたという事です。

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湖西連峰の稜線を巡ります
湖西連峰の稜線を巡ります
愛知県豊橋市(24.8km)
トレイル,昼間,片道

最寄駅のJR二川駅近くにあるの「岩屋緑地公園」をスタートして「なつめ旅館」までの充実した22km。「富士見岩」からは文字通り富士山が望めます。 山道あり、ガレ場あり、最後は旅館の風呂でまったり出来ますよ。

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恵那峡散策コース
恵那峡散策コース
岐阜県恵那市(10.1km)
ロード,昼間,早朝,周回

程よいアップダウンのコースで、 歩道が途切れる箇所が所々あります。 公園や大井ダムや恵那峡大橋から恵那峡を一望出来、 四季折々の山々の景色を楽しむことが出来ます。

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武蔵御嶽神社→つるつる温泉
武蔵御嶽神社→つるつる温泉
東京都青梅市(7.8km)
トレイル,指定なし,片道

ケーブルカーの御岳山駅→武蔵御嶽神社→御岳山山頂→日の出山→つるつる温泉♨️

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コース検索結果(257件)

みなとみらい満喫コース
みなとみらい満喫コース
神奈川県横浜市中区(6.4km)
ロード,夕方,往復

オンジャパンの皆さんが普段走っているコースを石川がご一緒しました! 山下公園の緑の中を抜け、赤レンガ倉庫〜ハンマーヘッドを眺めながら海沿いを走るコース🏃‍♂️

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木陰多めの都筑緑道13km
木陰多めの都筑緑道13km
神奈川県横浜市都筑区(13km)
ロード,昼間,周回

こんなに木陰があるコースは、他にないかも。

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港南区南部を周回
港南区南部を周回
神奈川県横浜市港南区(9.2km)
ロード,昼間,周回

野庭-港南台-春日神社-日野(横浜)-野庭

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磯子駅から野庭までウォーキング
磯子駅から野庭までウォーキング
神奈川県横浜市磯子区(6.6km)
ロード,昼間,片道

磯子駅-ひまわりトンネル-野庭 (登り坂多し) 写真は日野川・笹下川分水路の磯子側のトンネル出口。

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住宅街のウォーキング
住宅街のウォーキング
神奈川県横浜市港南区(4.7km)
ロード,片道

上大岡駅-大岡川-吉原小学校裏手-上永谷-野庭

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野庭-本郷台-いたち川-TATHUNO-本郷台-いっしんどう広場-港南台駅-深田橋(野庭)
野庭-本郷台-いたち川-TATHUNO-本郷台-いっしんどう広場-港南台駅-深田橋(野庭)
神奈川県横浜市港南区(18.2km)
ロード,昼間,早朝,周回

野庭団地-本郷台駅は、住宅街。 本郷台駅からいたち川沿いに、TATHUNOまで は、歩行者専用道路。再びいたち川沿いに、栄区役所前を通り、戸塚-上郷線の立体を潜り、横浜栄高校-いっしんどう広場にて小休止。港南台駅経由で深田橋(野庭)でゴールとしました。

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上大岡駅から野庭まで
上大岡駅から野庭まで
神奈川県横浜市港南区(4.1km)
ロード,片道

住宅街のウォーキングの為、 ランドマークがあまりありません。

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元町・山下公園・みなとみらい ぐるぐる
元町・山下公園・みなとみらい ぐるぐる
神奈川県横浜市中区(12.4km)
ロード,早朝,周回

みなとみらい周辺の観光名所や史跡をぐるぐる。 色々な建物・景色が見れるので飽きなくて楽しいのでは! 1石川町駅2元町商店街3山下公園(今ならガンダムも見れる?)4大桟橋5横浜赤レンガ6マリーナウォーく&ハンマーヘッド7インターコンチ8臨港パーク9パシフィコ横浜10コスモワールド11日本丸・横浜ロイヤルパークホテル12ゴンドラ13横浜市役所・馬車道14ハマスタ などなどに加え、所々に歴史的建造物もたくさん。

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横浜ベイクォーター~かもめパン→井土ヶ谷駅
横浜ベイクォーター~かもめパン→井土ヶ谷駅
神奈川県横浜市神奈川区(7.6km)
ロード,片道

横浜ベイクォーター→横浜駅東口→高島町→京急:戸部 (お昼) →西区役所→藤棚→稲荷台小学校→岩井原中学校→首都高「永田」I.C.→かもめパン(買い物)→ 京急:井土ヶ谷駅

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みなとみらいなるべく人少ないルート【人前苦手】
みなとみらいなるべく人少ないルート【人前苦手】
神奈川県横浜市神奈川区(10km)
ロード,早朝,夕方,夜,往復

みなとみらい・馬車道でなるべく人が少なさそうなルートです。 特に、土日だと観光の方で赤レンガ倉庫前とかは激ごみなので、 そこをなるべく避け、ひっそりと集中してランニングできます。 公園内を通ると割と道がオシャレになっている(ガタガタしている)ので、一般道のほうが自分は走りやすいと感じました。 景観は途中のみなとみらい橋ぐらい、、、そこはトレードオフです。

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横浜Cityラン15k
横浜Cityラン15k
神奈川県横浜市西区(15km)
ロード,周回

みなとみらい→赤レンガ→山下公園→山手→元町→中華街→関内→運河パーク→みなとみらい

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ハマスタ発、臨港パーク行。
ハマスタ発、臨港パーク行。
神奈川県横浜市中区(8.2km)
ロード,夜,往復

みなとみらいのナイトラン定番コース。 お気に入りです!

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岸根、日産スタジアム
岸根、日産スタジアム
神奈川県横浜市神奈川区(5.2km)
ロード,片道

岸根公園から日産スタジアムまでの割と平坦なコースです。

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せやまるコース
せやまるコース
神奈川県横浜市瀬谷区(20.6km)
トレイル,ロード,昼間,早朝,周回

横浜市瀬谷区の形はフクロウの仲間のコノハズクが新幹線を止まり木に見立てるとコノハズクが新幹線に止まって休んでいる姿に似てるそうです。それでせやまるくんゆるキャラはコノハズクなのだと最近知り瀬谷区一周して来ました。

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瀬谷区一周 せやまるコース
瀬谷区一周 せやまるコース
神奈川県横浜市瀬谷区(23km)
ロード,トレイル,早朝,昼間,周回

横浜市瀬谷区の外周を走るコースです。 瀬谷区の外側を走ると、シルエットが枝に止まる コノハズクに見えることから、せやまると言うキャラクターが 地元にはあります。 コースの せやまるコースの名前の由来になります。 瀬谷区は南北はあまり高低差がなく、東西にアップダウンがあります。外周を1周すると約21キロになるのでハーフの練習をしながら、街ラン、川沿いラン、トレラン、郊外ランと色々な景色を楽しめます。 スタートは、瀬谷本郷公園にしていますが、周回コースなので自由な場所からスタートしてゴールできるのも周回コースならではです。

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歌川広重と共にRUN 鶴見川
歌川広重と共にRUN 鶴見川
神奈川県横浜市港北区(30.5km)
ロード,昼間,早朝,往復

歌川広重の五十三次名所図会より、「鶴見川生麦の里」を巡ります。綱島駅から大黒海島公園までを登ります。途中「国道駅」で刺激を入れて、一路、横浜市街を一望出来る大黒ふ頭を目指します。鶴見川独特の地域性があり楽しいRUNになりました。

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朝の横浜ランニング
朝の横浜ランニング
神奈川県横浜市中区(5.2km)
ロード,早朝,指定なし

人のいない中華街をスタート、山下公園から海沿いを楽しめます。その後は馬車道から横浜スタジアムでゴール

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オシャレな横浜ラン
オシャレな横浜ラン
神奈川県横浜市中区(11.8km)
ロード,早朝,周回

横浜でのモーニングラン シーサイドを走りながら日の出をみて 気分爽快! 平坦な道なので走りやすいです!

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